lunes, 29 de mayo de 2017

Las "Leonas" sobre ruedas


¡Qué ilusión me ha hecho ver a Jennifer Cuesta entre las integrantes de Equipo de Rugby. Es la chica que está justo en el centro de la imagen con la camiseta granate y el balón encima de las piernas. Apenas recién dada de alta del Hospital, ha mostrado su coraje y superación. ¡Enhorabuena, Jenny!.


La Selección Española Femenina de Rugby (“Las Leonas“) han visitado el Hospital Nacional de Parapléjicos, centro dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, donde han practicado la modalidad paralímpica de este deporte, conocida como quad rugby o rugby en silla de ruedas.

http://www.clm24.es/articulo/deportes/leonas-experimentan-rugby-silla-ruedas-paraplejicos/20170519220835159218.html

domingo, 28 de mayo de 2017

Veteranía y paisanaje

Aquilino González y Antonio Castro : Foto : Carlos Monroy
"Las oportunidades son como los amaneceres si uno espera demasiado, se los pierde"

Me ha venido la frase a raíz de la oportunidad de poner en contacto a estos dos expacientes gallegos, Aquilino González y Antonio Castro, de Lugo y Ourense, respectivamente.

Coinciden en tantas cosas estos dos "historiadores-escritores" que hasta en el atuendo coincidieron. En tono de humor, dijo "Quili" (Aquilino, familiarmente hablando) que llevaban la ropa del equipo gallego.

Ahora toca poner en contacto y descubrirle a cada uno las complementarias facetas. Siendo veteranos, nunca habían compartido planta ni habitación ni historia. Nunca es tarde por lo que el pasado viernes fue el primer día de un buen comienzo y un gran encuentro.

A Antonio seguro que le interesa el blog de Aquilino aunque lleve un tiempo parado. es posible también que, a partir de este encuentro, le pique el gusanillo de seguir actualizándolo.

Asimismo, los dos han participado en los Certámenes de Cuentos Sobre Ruedas que convoco cada año. Aquilino llegó a ganar el primer premio del II Certamen con "Las Tardes del Central"

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/10/ii-certamen-de-cuentos-resultados-y.html

El Blog de Aquilino González


http://elbluesdeloquepasaenmiportal.blogspot.com.es/



De Antonio Castro ya he hablado en varias ocasiones

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/11/un-cocido-muy-especial.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/11/los-dos-querenos.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2017/03/la-escritura-una-buena-terapia.html

Un placer estar con ellos conduciendo la sesión.


Y ya que estaba nuestro fotógrafo tomando fotos, aproveché para que le sacara algunas a la hoya carnosa en plena floración

Hoya carnosa o flor de la cera. Foto : Carlos Monroy




sábado, 27 de mayo de 2017

Un poeta en la UVI : Versos para la rehabilitación




Así que he regresado adonde estaba,

persuadido, sereno, y a la vez
envuelto enteramente en la nueva ignorancia
que esta certeza teje, porque he visto
que nada es melancólico en la naturaleza
mientras no la pensamos. 



Las cosas no suceden por casualidad. Llevaba días hablando con algunos pacientes sobre las bondades de la poesía para afrontar las pérdidas y para dar respuesta a los conflictos cotidianos cuando me desvela el jueves, Adelina, la mujer de Antonio Cabrera Serrano, paciente recién ingresado en UVI, al poeta que hay detrás de ese ánonimo paciente que, como tantos, ingresó por un guiño del destino, en nuestra UVI.

Dejo algunos apuntes sobre el paciente-poeta

Poeta español nacido en Medina Sidonia, Cádiz, en 1958.
Reside actualmente en La Vall d´Uixó, provincia de Castellón, donde ejerce como profesor de Filosofía.
 Aunque sus primeros poemas  aparecieron en los cuadernos "Autorretrato" en 1987, "Ante el invierno" en 1996 
y "La mano que escribe" en 1998, fue con "En la estación perpetua" cuando saltó a la fama, obteniendo el Premio 
Internacional de Poesía Fundación Loewe del año 2000 y el Premio Nacional de la Crítica del año 2001. 
"Con el aire" obra ganadora del  Premio Ciudad de Melilla en el año 2004 y Premio de la Crítica Valenciana 2005, 
consolidó su posición entre los poetas destacados del panorama literario español.
Es autor de una bella colección de Haikus de tema ornitológico, y responsable de las versiones castellanas de los 
volúmenes Poesía y ontología, de Gianni Vattimo  y Los pájaros amigos, de Josep Maria de Sagarra. 
Colabora periódicamente con El País, Clarín y en la edición valenciana del diario ABC.   ©
http://amediavoz.com/cabrera.htm

http://elpais.com/diario/1999/11/12/cultura/942361213_850215.html

Antonio Cabrera (Medina-Sidoniaprovincia de Cádiz1958) es un poeta español en lengua castellana. Afincado en la Comunidad Valenciana, trabaja como profesor de Filosofía en un Instituto de Enseñanza Secundaria. Se dedica fundamentalmente a la escritura de poesía, aunque también ha hecho incursiones en el terreno de la estética filosófica, la traducción y la prosa literaria en periódicos. Además de en publicaciones académicas, ha colaborado en diarios y revistas como ABCEl PaísLevante-EMVEl Maquinista de la GeneraciónLitoral y otras.

https://cuentoshistoriasdelmundo.blogspot.com.es/2016/08/antonio-cabrera-serrano.html


Algunas de sus obras





Como siempre, tratamos de centrarnos en lo que nuestros pacientes tienen  y no en lo perdido. Una dulce mujer, Adelina, unos hijos y un generoso grupo de amigos.

Además de poeta, Antonio es filósofo y aficionado ornitólogo. Espero que sepa hacer buen uso de sus dones durante la rehabilitación.

No puedo evitar cerrar esta entrada con dos temas, uno el de Grabriel Celaya en la voz de Paco Ibañez

Ya decía el poeta Gabriel Celaya que "La poesía es un arma cargada de futuro".

https://www.youtube.com/watch?v=fCGw2rRBru0

Y otro, esta Balada para Adeline, en homenaje a su compañera Adelina, de la mano de Richard Clayderman

https://www.youtube.com/watch?v=TSUCuyWR5k0


viernes, 26 de mayo de 2017

Reducción del Estrés y Felicidad Laboral

Con el objetivo de mejora continua en el Hospital se están impartiendo programas formativos para dotar a los profesionales de estrategias y habilidades que saquen lo mejor de ellos lo que redundará, sin duda, en una mayor calidad de su trabajo no solo en lo que concierne al trato y vínculo con los pacientes y sus familias sino a las relaciones entre el mismo staff al que pertenecen.

En estos momentos hay en marcha un Programa de Mindfulness


‘Mindfulness’ para profesionales sanitarios
 
Además de ofrecer este tipo de recursos a los pacientes y familiares, desde la Unidad de Docencia y Formación del Hospital Nacional de Parapléjicos se ha puesto en marcha un programa de ‘mindfulness’, de ocho semanas de duración, dirigido a los profesionales.
 
Este programa, impartido por el experto en ‘mindfulness’ y salud por la Universidad Complutense de Madrid, Juan Izquierdo, tiene como objetivo reducir el estrés o la denominada ‘fatiga por compasión’ de los profesionales que intervienen en el proceso asistencial.
 
Según Juan Izquierdo, el sector de los profesionales sanitarios es uno de los que tiene mayor índice de bajas por estrés. “Con una experiencia demostrada en clínica, el ‘mindfulness’ se posiciona como una de las principales terapias no farmacológicas para reducir ese estrés entre los profesionales que participan en el proceso asistencial de los pacientes”, asegura Izquierdo.
 
Con esta iniciativa, el Hospital Nacional de Parapléjicos se suma a la lista de centros hospitalarios públicos que están desarrollando y ofertando estas técnicas entre sus trabajadores.


Asimismo,se está impartiendo un Curso-Taller "Nuevas formas de vivir el trabajo" a cargo de Manuel Rodriguez Alejandre, coautor del libro "Felicidad laboral"



http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/07/felicidad-laboral.html

Algunos de los contenidos del Curso

• El momento actual en la sociedad occidental y en el mundo. Inmersos en una vorágine de cambios radicales. 
• Revisando nuestra concepción del Trabajo: El viejo modelo “Trabajo-Sacrificio”. Revisando las creencias culturales, familiares y personales. 
• Afrontando el peligro del llamado “Despido Interior”. 
• Nuevos enfoques evolutivos para el Trabajo. Ejemplos y experiencias actuales personales y colectivas. 
Cambios personales hacia más satisfacción laboral. 
• Boicoteadores personales y creencias limitantes. 
• Las seis posibles vías de cambio hacia una mayor satisfacción laboral. Y las seis etapas de una carrera laboral-profesional. 
• Elementos para la elaboración de un programa y una estrategia personal. 

• La imaginación y la visión en el proceso creativo. 
• Propósito de vida personal

jueves, 25 de mayo de 2017

Un Rinconcito especial (II)

De nuevo otra pareja ha podido disfrutar de este lugar con encanto : "El Rinconcito de Gredos" en la localidad abulense de Cuevas del Valle, en plena Sierra de Gredos. Todo gracias a la generosidad de su propietario, Miguel Ángel Fernández, que cede cada año el I Premio del Certamen de Cuentos Cortos del blog.
http://www.rinconcitogredos.com/

Esta vez lo han disfrutado Elena Vila y su pareja Manu. El ganador del premio del IV Certamen fue Felipe Vila que, al no poder desplazarse, lo cedió a su hija.




En otra ocasión, fue Elena Prous Climent quien lo disfrutó
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/03/un-rinconcito-especial.html

En este Rincón ya estuvieron también "La Chica del Jardín" y Manuel y lo pasaron muy bien igualmente.

Gracias a Miguel Ángel por su generosidad y aprovecho para animar a los seguidores a que vayan preparando su nuevos relatos para el Otoño, fecha en el que convocaré el V Certamen de Cuentos Cortos sobre ruedas.

miércoles, 24 de mayo de 2017

Filosofía para una vida feliz

  1. Acepta lo que no puedes cambiar y enfócate en lo que si puedes hacer.
  2. Rodéate de personas de las que quieres estar rodeado, personas de calidad.
  3. Mira siempre hacia adelante




Estas recomendaciones valen para todas las situaciones de la vida no solo para las relativas a las enfermedades raras, como es el caso de Sam Berns o el del tema central del blog, las personas con diversidad funcional.

El crecimiento de Sam no fue como el de los demás niños de su edad, pero tanto sus padres como él lucharon porque el pequeño permaneciera rodeado de otros niños y se desenvolviera entre ellos como cualquier otro. A pesar de que Berns sufría de envejecimiento prematuro, problemas en la piel, afecciones respiratorias y enfermedades cardíacas, nunca se le oía quejarse o sentir pena por su condición. Todo lo contrario, Sam era un niño optimista, seguro de que los sueños se pueden alcanzar si luchas lo suficiente. 


Rápidamente descubrió que las personas a su alrededor caían con facilidad en la queja y el reclamo. Muy pocos se sentían satisfechos o afortunados con lo que tenían y eso hizo que Sam se preguntara "¿Por qué estos seres humanos que lo tienen todo no alcanzan la felicidad, y yo que debería sentirme mal por estar enfermo soy absolutamente feliz?". La respuesta que él mismo le dio a este cuestionamiento fue lo que le permitió desarrollar su filosofía para una vida feliz. Según él, hay tres aspectos fundamentales que cimientan una vida feliz y a los que cualquiera, sin importar sus difíciles circunstancias, puede acceder: 

martes, 23 de mayo de 2017

El papel de la familia en la rehabilitación

Es indudable la relevancia de la familia en la rehabilitación. El estrés que provoca la lesión en quien la padece así como el derivado de la hospitalización y desamparo físico se ve disminuído cuando el lesionado es acompañado, durante el proceso de rehabilitación, por la familia.

De otra parte, no puedo dejar de mencionar la situación tan especial que se produce en la familia del lesionado cuando éste contrae la lesión ya que de algún modo su familia queda también parapléjica.

Pero no siempre nuestro pacientes hospitalizados tienen ese recurso a mano, bien se porque sus familiares no pueden desplazarse al Hospital Nacional de Paraplejicos en Toledo ya sea por motivos laborales, económicos o de enfermedad previa, sino también porque hay quien está solo aunque parezca extraño.

Hemos asistido en las últimas décadas a un cambio en las relaciones parentales-familiares y nos encontramos con familias muy desestructuradas y desaferentadas.

No es el caso de esta Familia Luengos-García


Alberto con sus padres, hermana, cuñado y sobrinos y la hija mayor María

En esta aparece Paula, la hija menor
Alberto con Victor, un sobrino muy especial

Se puede si se quiere. A pesar de no disponer de taxi ese día para salir a la casa a comer y celebrar el cumpleaños de su hija María, la familia alquiló un coche en el que cabían casi todos.


No dejan de sorprenderme cada día las fortalezas humanas y la capacidad de afrontar situaciones tan difíciles.

Sabemos que hay personas capaces de "resistir" y rehacerse tras la lesión y mirar el lado bueno de las cosas porque mientras hay vida hay esperanza y la vida merece la pena ser vivida aunque nos dejemos algunas cosas y personas en el camino.

Han sido muchos los tiempos compartidos con esta ejemplar familia y la mejor noticia que me han podido dar ayer es que ya han encontrado una casa donde Alberto podrá vivir en breve con los apoyos necesarios y al calor de los suyos.

Se que no dejará de recoger los frutos de todo lo que fue sembrando a lo largo de su vida.

Me consta que hay proyectos por realizar como recorrer el Camino de Santiago acompañado de su cuñado/amigo Victor.

Gracias, Alberto y Familia, por compartir esas fotos tan personales

Dejo este enlace sobre el que edité el papel de la familia en el video que compuse en el año 2008. Es extensivo a todos, no solo a las mujeres.

https://www.youtube.com/watch?v=qkd4kyXkvHs

lunes, 22 de mayo de 2017

Seguimos hablando de sexualidad



 ¿Por qué se da tanta importancia al placer sexual? ¿Depende la orientación ­sexual de la genética?
Estas y otras preguntas encuentran respuesta a lo largo de la lectura de los catorce artículos que componen este nuevo volumen de Cuadernos de Mente y Cerebro, en esta ocasión dedicado al amor, a la relación de pareja y a la sexualidad. 
Pero esta es solo una pequeña parcela de la que voy a hablar en esta Entrada. Creo que este Monográfico merece la pena porque nos desvela algunos de los misterios del amor y la sexualidad.
Para los que me conocen y conocen mi trayectoria en el Hospital y en el blog saben que siempre me gusta hacer estas preguntas :
- ¿De qué hablamos cuando hablamos de sexo?
- ¿Qué entendemos por hacer el AMOR?
- ¿Con qué hacemos el AMOR?
- ¿Dónde está el SEXO?
- De qué seso hablamos, del buen sexo o del sexo bueno?
- ¿Qué entendemos por "slow sex?
Os remito al reportaje que el pasado lunes 15 de Mayo salió en ABC : "Sexo sobre ruedas"




http://www.abc.es/espana/castilla-la-mancha/toledo/abci-sexo-sobre-ruedas-201705131409_noticia.html

La semana pasada improvisé un Taller sobre Sexualidad y Lesión Medular con un par de Terapeutas Ocupacionales del Hospital muy motivadas por formarse en la materia para poder dar respuesta a algunas preguntas de los pacientes.

Además, ya sabéis que siempre tengo en marcha un Programa de Rehabilitación Psicosexual.

Tres veces al año, imparto una charla sobre Afectividad, Sexualidad y Diversidad Funcional en el marco del Programa de Educación Sanitaria para Pacientes y Familiares.

En breve, dejaré enlaces de otras entradas del blog sobre el tema que nos ocupa.

Continuará................

Os recuerdo que ya podéis disfrutar del audio de la Relajación.
NOTA : Ya se puede acceder también desde el blog al Método de Relajación. Para ello hay que ir al margen derecho del blog, donde dice "Enlaces" pinchar en Técnica de Relajación Método Autógeno de Shultz. Está conducido por Nuria Pérez Pozuelo.

viernes, 19 de mayo de 2017

La nueva web del Hospital

Hace ya un tiempo que en Infomedula se viene anunciando la nueva web o Portal del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.

El Hospital Nacional de Parapléjicos cuenta con una nueva página web dotada con aplicaciones y contenidos útiles que permitirán acercar a los ciudadanos los servicios asistenciales disponibles en este centro sanitario, dar respuesta a pacientes y familiares de las dudas más frecuentes y establecer un nuevo canal de información y comunicación con el hospital.


http://www.infomedula.org/?p=1931

Entre los contenidos a los que pueden acceder los pacientes, se acaban de incorporar una serie de recursos en el apartado "Relajación y Bienestar Psicológico" pinchando en la pestaña "pacientes" encontraréis un recuadro con ese epígrafe.

http://www.infomedula.org/?p=2171

http://hnparaplejicos.sescam.castillalamancha.es/es/pacientes/relajacion-y-bienestar-psicologico

Desde este enlace se puede uno bajar la aplicación de relajación en mp4 y el PPT de "Ser feliz en la adversidad", algunos libros y el método de Relajación de Martin Boroson "Como meditar en un minuto"

NOTA : Ya se puede acceder también desde el blog al Método de Relajación. Para ello hay que ir al margen derecho del blog, donde dice "Enlaces" pinchar en Técnica de Relajación Método Autógeno de Shultz. Está conducido por Nuria Pérez Pozuelo.

miércoles, 17 de mayo de 2017

¿Son veraces las encuestas intrahospitalarias y de posthospitalización?




Con fecha 10 de Enero de 2013 publiqué una entrada "Hospital de Parapléjicos, un escenario para la vida" donde se han volcado ayer dos comentarios de descontento con el Hospital

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/01/hospital-nacional-de-paraplejicos-de.html


Pues si... es una vergüenza de hospital.La misma opinión la tienen 90% de las personas que han estado ingresados ahí. 




16 de mayo de 2017, 9:18
 Eliminar
Anónimo Anónimo dijo...
La mayoría de los lesionados compartimos la misma experiencia , por desgracia, nos mantiene ingresados solo para cobrar y tratamiento 40 min.al dia .Esto consideran los "grandes profesionales" que es un tratamiento profesional intensivo.Y para el colmo lo llaman"hospital de referencia".Por cierto donde se mandan las reclamaciones?


Me gustaría contrastar la opinión no solo con los habituales seguidores del blog sino con el resto de seguidores anónimos (cada día son más los seguidores, basándome en la estadística que consulto diariamente).

Si estas dos opiniones volcadas aquí son compartidas, solo me queda pensar que quien contesta las encuestas solo son los que están satisfechos o que no se están volcando fielmente las opiniones.


martes, 16 de mayo de 2017

Museo de la Escuela Rural accesible para personas con diversidad funcional



Me envía Miguel Nonay de Viajeros Sin límites esta información


El próximo 18 de Mayo, Día Mundial
de los Museos.
Se presenta el vídeo
Museo de la Escuela Rural con silla de ruedas.


Viajeros sin límite y Miguel Nonay
han colaborado con la Asociación
Amigos de la Escuela Rural, de Alcorisa,
con varios vídeos para divulgar
esta hermosa iniciativa accesible
con silla de ruedas.

Más información click aquí

Día: 18 de Mayo. Hora: 18:30
Lugar: Espacio Museos Alcorisa

Plaza San Sebastián 3, 44550, Alcorisa
Aforo limitado



https://vimeo.com/191841249


domingo, 14 de mayo de 2017

Un baño saludable


Se acerca el verano y hay que ir pensando en disfrutar de unos días. Los playeros pueden seguir disfrutando de la playa pues cada vez son más las playas accesibles y con recursos para disfrutar del baño. La imagen lo dice todo y hay webs que pueden asesorar sobre el baño accesible.

http://www.sillerosviajeros.com/

Algunas playas y hoteles accesibles

http://www.equalitasvitae.com/es/guia/turismo_adaptado.php?local=playa_accesible_benidorm



http://www.equalitasvitae.com/es/guia/turismo_adaptado.php?local=playa_poniente_gijon

http://www.equalitasvitae.com/es/guia/turismo_adaptado.php?local=hotel_santemar



http://www.equalitasvitae.com/es/viajes/viaje.php?id=378

http://www.nautilus-lanzarote.com/eng/index.php?id=IN

http://www.equalitasvitae.com/es/guia/turismo_adaptado.php?ruta=playas_puerto_santa_maria

Otras opciones : Tumboroller



http://www.adaptado.es/tumboroller/

jueves, 11 de mayo de 2017

I Jornada de Bioética y Diversidad Funcional



Ayer tuvo lugar la celebración de la I Jornada de Bioética y Diversidad Funcional en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo. Fueron organizadas por el Comité de Ética Asistencial del Hospital (C.E.A.) al que pertenezco.


A falta de revisar las Encuestas de los asistentes, creo que me puedo adelantar a decir que han satisfecho con creces las expectativas de los mismos, por lo que el esfuerzo que ha representado para el Comité organizador no cabe duda que ha merecido la pena.



http://www.infomedula.org/?p=2114

Desde aquí quiero dar las gracias a todos los Ponentes y moderadores y felicitarlos por el nivel de las Ponencias y a todos los asistentes por el interés mostrado.

lunes, 8 de mayo de 2017

Brazadas por la vida esta vez por la ELA



El presidente del SVAT Tarancón, Jose Antonio García Carrasco, junto
al presidente de la Asociación Adelante por la investigación sobre el
ELA de La Roda, David Amores, acompañados del director Técnico del
SVAT, Jose Alán Martinez Valverde, de la periodista Noelia Caballero,
promotora de esta iniciativa solidaria y el concejal de Deportes del
Ayuntamiento de Tarancón, Jose Victor Hontana, presentaron en las
propias instalaciones de la Piscina Municipal de esta localidad, la
jornada solidaria “Brazadas por la Vida” que se llevará a cabo en la
piscina cubierta de Tarancón el próximo día 7 de mayo y que promete
ser multitudinaria.

En el transcurso de la presentación pudimos conocer más de cerca la
enfermedad, que al parecer afecta a unas “4000 personas en España”,
según David Amores, presidente de la Asociación en la Roda, que
proporcionó una serie de datos, interesantes para ante todo
“concienciar a la sociedad” de una enfermedad que puede surgir en
cualquier momento y de la que nadie está exento- Enfermedad “muscular
que no afecta al intelecto” y que puede desarrollarse en cualquier
persona a cualquier edad, aunque parece son más afectos “de 40 años en
adelante”. Además, Amores, dio a conocer la Asociación que él preside
en la Roda cuyo objetivo es “promover actividades para recabar fondos
recoger donativos” que se destina “íntegramente a la investigación de
esta enfermedad”. Que canaliza los fondos en dos líneas “investigación
internacional con la Federación Internacional y proyectos nacionales
con la Fundación Luzón”. Pretender visualizar su actividad y dan apoyo
a las familias que tiene afectados.


Continuará.....