jueves, 20 de julio de 2017

ADA Mar Menor



Arranca con todos los papeles en regla ADA, la Asociación de deporte Adaptado del Mar Menor

La Asociación Deporte Adaptado Mar Menor, (A.D.A. Mar Menor), es una asociación sin ánimo de lucro, que nace de la necesidad de ofrecer actividades náuticas, VELA ADAPTADA BUCEO ADAPTADO, a personas con movilidad reducida que quieran practicar deporte, bien sea de competición, o por el placer de navegar. Realizamos las actividades en dos entornos privilegiados, el Mar Menor y el Mediterráneo, separados 500 metros ambos mares y con un clima excepcional, que nos permite durante todo el año practicar tanto el deporte de VELA ADAPTADA, como el BUCEO ADAPTADO, teniendo su sede en San Pedro Del Pinatar – Murcia

Esta semana llega el primer barco Hansa 303 de la asociación... deseando echarlo al mar y empezar con entrenos!
La federación de vela  de la Región de Murcia ha incluido la vela adaptada, que Jose Luis se encargará de gestionar. Empezamos la andadura con todos los apoyos institucionales! En Enero llevaremos el barco a Madrid a Fitur.. dentro de un proyecto de turismo adaptado para la Region!



miércoles, 19 de julio de 2017

Te puede pasar a ti : Una sesión ejemplarizante


El Hospital Nacional de Parapléjicos recibe para formación a un gran abanico de profesionales de las diferentes disciplinas. En esta ocasión voy a hablar de los Médicos Internos Residentes (M.I.R.) de Medicina Física y Rehabilitación, que rotan durante dos meses en cuatro períodos anuales.

El grupo de la foto pertenece a la rotación del Grupo M.I.R. de los pasados meses de Mayo y Junio. Acompañan en la foto a otro Médico, Guillermo Fernández Aragón, que en este caso le tocó desempeñar el papel de paciente. Esto nos recuerda que todos podemos ser pacientes potenciales.

Me pareció que no debía dejar pasar la oportunidad de realizar un taller en el que Guillermo, desde la amplia perspectiva de un lado y otro, pudiera transmitir enseñanzas a estos Especialistas en formación.

En la Sesión se trataron temas como :

- papel del médico en la comunicación médico-paciente
- habilidades de comunicación
- empatía y trato

Guillermo entre sus allegados es "El Doctor AMOR" , sobrenombre que le fue impuesto por el trato que daba a sus pacientes. Nos cuenta lo importante que es ver al paciente en el centro de la rehabilitación, conocer su nombre y establecer un buen vínculo.

Otros temas abordados ya desde la lesión adquirida fueron :

- lesión medular y afrontamiento
- factores que favorecen el afrontamiento de la lesión
- las razones que le impulsan a uno para seguir viviendo
- trazar un plan "B" para después del alta

Mil gracias a Guillermo por su aportación y por compartir esta foto.

martes, 18 de julio de 2017

Viento en popa a toda vela

Si, si, en la popa se encontraba José Luis Montoya el pasado domingo durante la Romería de la Virgen del Carmen.

http://cadenaser.com/emisora/2017/07/16/radio_murcia/1500208943_776704.html

En cuanto a San Javier, en Santiago de la Ribera (en el Barrio de los Pescadores) tendrá lugar una misa murciana cantada y actividades infantiles. Además, cómo no, procesión marítima.

Esto es lo que me cuenta Elena Batalla, la mujer de José Luis Montoya.

La Romería celebra el 125 aniversario este año... la cofradia de pescadores colabora con nuestra asociación de deporte adaptado ADA Mar Menor. Y hemos tenido el honor de que Jose Luis sea invitado como presidente. De hecho el subió al barco de autoridades... yo tuve el privilegio de acompañar a la Virgen en su barco... muy sentida la fiesta por los hombres de la mar... pescadores y marineros!!

https://www.google.es/amp/amp.laopiniondemurcia.es/municipios/2017/07/16/honores-virgen-carmen/845728.html





A José Luis ya le he dedicado alguna entrada a propósito de la práctica del deporte a vela



lunes, 17 de julio de 2017

Veinte años

Acaban de cumplirse 20 años desde que Francisco Javier Peña Mateos, sufriera el accidente que le dejara tetrapléjico y aunque la canción dice que "veinte años son nada", yo pienso que da para mucha reflexión y experiencia vivida.

Fran me envía estas fotos que me llevan a esta otra frase "hay amores que matan". En esta ocasión no mató pero dejó gravemente lesionado.




La pasión por las motos de nuestro amigo y seguidor me ha hecho que aborde un tema que creo que hasta ahora no había tratado en el blog. A pesar de las experiencias vividas, no son pocos los lesionados medulares que volverían a montar en moto, bici, parapente, etc. No solo volverían a montar si pudieran sino que ya los hay que lo hacen como en el caso de Elisabeth Heilmeyer (Sillas Voladoras).

http://www.sillasvoladoras.com/

Y aquí dejo esta reflexión que Fran ha compartido con los seguuidores

"Estaba pensando, como sería mi vida, si hubiese traspasado ese sitio, esa "zona cero", aquel 15/07/1997, qué de mi vida se quedó allí. No os preocupéis, que yo lo sé...
En ese sitio, además de mi movilidad, se quedaron las personas que no aportaban nada, ni me ayudaban en ser mejor persona. La esquela de "mi amistad", con esas personas, la tengo puesta allí. Ese sitio, como dijo alguien a mi madre, me ayudó a "levantarme" como person
a.
Gracias a los que de una u otra forma, seguís ahí."


Y esto colgó en su facebook

Sois libres de ponerme por loco, pues fui al sitio de mi accidente, y me subí en una moto igual a la de mi acci.
Deciros, que esta foto no hubiese sido posible, si no llego a ingresar en el HNP, el 18/09/1997, me salvasteis, me hicisteis vivir ahí. Gracias


sábado, 1 de julio de 2017

Caerse para volverse a levantar


No todas las caídas tienen las misma repercusiones en la vida. Hay caídas figuradas y caídas reales. Hay quien se cae para toda la vida y no es capaz de remontar el vuelo y hay quien se cae no una sino más veces y se vuelve a levantar.

Hoy toca hablar de una caída con nombre y apellidos. Se trata de la que sufrió José Ramón López de Ipiña "Montxo" o "Mon" para su familia-amigos, el pasado julio de 2016 cuando escalaba. Esta caída tuvo como resultado la adquisición de una lesión medular.

Cuando sobreviene la lesión medular de este modo inesperado, ningún lesionado cree que podrá rehacerse y volver a disfrutar de la vida. Todo va a depender del estilo de afrontamiento previo del lesionado y de los apoyos con los que cuente. Se que Montxo lo superará porque ya ha empezado a iniciar el vuelo. Es imposible no hacerlo con esta marea de gente que tiene tras él. Ejemplar el apoyo de familia y amigos. Está claro que está recogiendo lo sembrado.



A algunos he tenido la oportunidad de conocerlos personalmente y llevar a cabo alguna intervención individual o grupal. Mil gracias a todos por este bello gesto y quedada para haceros la foto y quedo a la espera de una imagen de Montxo que colgaré a mi regreso de vacaciones cuando disponga de ella.
Habéis sido y estáis siendo un eslabón muy valioso en la rehabilitación de Montxo, una fuerza muy grande que le ayuda a avanzar.

Próximo ya al aniversario, esperamos que pronto pueda reunirse con todos vosotros.

sábado, 24 de junio de 2017

Otra tarea difícil : Asumir el alta

A propósito de un comentario volcado en el blog ayer en una entrada de hace más de cuatro años "Hospital Nacional de Parapléjicos : Un escenario para la vida"(Enero 2013), he pensado en editar esta entrada a pesar de que no es la primera vez que dedico un espacio en el blog a hablar de la difícil tarea de asumir el alta.

Esto es lo que dice un nuevo y anónimo seguidor


Anónimo dijo...
Yo llevo un mes y medio en el hospital y veo que quieren que te valgas por ti mismo rápidamente, pero una cosa es enseñarte a vivir con silla de ruedas y otra es la terapia del gimnasio que va mas lenta pero efectiva, yo en poco tiempo noto mas movilidad en una de las piernas, tengo que agradecérselo a una fisioterapeuta que estaba sustituyendo una baja, su nombre es Claudia, le doy las gracias por lo bien que se porto conmigo, ahora con las vacaciones estaré cambiando de fisio, eso no importa si son como hasta hora.
Lo malo es que se escucha a través de los trabajadores que se van a dar de alta a mucha gente presionados por la gerencia, cosa que me parece muy mal mandar a casa a gente sin haber terminado la terapia anteponiendo el dinero a la salud. Me parece mentira que en una comunidad que manda el PSOE se comporte tan mercantilmente.

miércoles, 21 de junio de 2017

Un lugar para conversar



Nunca he traído al blog un tema como este que hoy nos ocupa : Encontrar un espacio donde poder conversar aislado de fuentes de ruido y distracciones. Un lugar donde fluya la comunicación, la cercanía, la intimidad lo más parecido a ese espacio familiar y doméstico.

Ayer me comentaba un profesional del Hospital que la mujer de un paciente echaba en falta un espacio de estas características. Aunque el quiosco del Jardín y la cafetería cumplen sus funciones, no permitan generar un clima de serenidad mental e intimidad.

Esta propuesta se ha trasladado ya a las Direcciones pertinentes y sugerido un posible lugar en el Nuevo Edificio. Supondría una inversión de bajo coste la instalación de dos o tres butacas pequeñas en los largos pasillos sin uso que hay en cada planta en el corredor que da al espacio diáfano.

Se admiten sugerencias y comentarios.

martes, 20 de junio de 2017

Cultura, Arte y discapacidad : Curso de Verano



Espero que sea de vuestro interés este Curso de Verano "Cultura, Arte y Discapacidad" que tendrá lugar en Albacete del 5 al 6 de Julio.




http://blog.uclm.es/ada/2017/06/12/curso-de-verano-cultura-arte-y-discapacidad-albacete/

https://cursosdeverano.uclm.es/catalogo/23-cultura-arte-y-discapacidad/

viernes, 16 de junio de 2017

Corpus en el Hospital : Una procesión accesible

Como todos los años, el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo organiza una excursión a la Procesión del Corpus, Fiesta Mayor de Toledo, a la que asistieron los pacientes y familiares ayer 15 de Junio.

Pero hoy quiero hablar de esta otra procesión que tendr lugar dentro del Hospital el próximo domingo 18 de Junio.

Preparando las rampas para la procesión. Montaje Belén. Foto, Carlos Monroy
Llevo veintiocho años trabajando en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo y es la primera vez que veo montar estos centros de flores a lo largo de las rampas del antiguo edificio por donde discurrirá la procesión.

Su autora, Belén, que quiere pasar desapercibida, es una telefonista ya jubilada que me cuenta que lleva treinta años preparando esta procesión. "No puedo dejar a los pacientes sin procesión", dice. Se viene con sus cubos, regadera, botellas de plástico improvisadas a modo de jarrones y una serie de plantas naturales entre las que podemos ver :

- olivo
- retama
- parra
- árbol del cielo
- aligustre
- hiedra




Me cuenta que ella no podrá asistir el domingo pero que a esos floreros se incorporarán flor fresca cortada que se introducen en el mismo momento para que no se estropeen.

No ha querido dejarse fotografiar. No puedo más que felicitarla por su esmerado trabajo que hace con el corazón.

jueves, 15 de junio de 2017

Pon una sonrisa en tu mochila


Me envía Rubén Santiago, el archiconocido y querido camarero del quiosco del Hospital Nacional de Parapléjicos, el cartel de este evento a su cargo donde el humor y la alegría son los protagonistas. Como veis tendrá lugar el día 21 de Junio a las 18 h en la sala de Juntas del Hospital.



A Rubén ya le dediqué una entrada en su día que tuvo una excelente acogida como no podía ser de otro modo

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/03/un-eslabon-ignorado.html

Gracias, Rubén, por tu contribución en la rehabilitación de las personas con diversidad funcional y por devolver la alegría y la sonrisa en momentos tan difíciles.

miércoles, 14 de junio de 2017

Un paseo por Aspaym

Parece mentira que a pesar de lo cerca que tengo la nueva Sede de Aspaym en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, aún no había encontrado un momento para hacerles una visita más allá de la formal del día de su inauguración
http://www.aspaym.org/todas-noticias/339-la-federacion-nacional-aspaym-y-aspaym-castilla-la-mancha-inauguran-sus-nuevas-instalaciones-dentro-del-hospital-nacional-de-paraplejicos



No solo ha crecido en espacio sino en personas al frente de esta organización que tanto hace por la integración de las personas con diversidad funcional.


Quedo al espera de mantener una entrevista con José Ramón del Pino y su Equipo para conocer a fondo el trabajo que realizan donde me adelanta Clara, directora de proyectos de la Federación, que han incorporado los Servicios de Asesoría Jurídica, algo tan esencial cuando el l.m. se enfrenta al reto de continuar con el trabajo que venía realizando o pasar a recibir una pensión.

Espero poder completar esta entrada.

Continuará.................

lunes, 5 de junio de 2017

Un Cristo con toda la procesión detrás : La difícil tarea de asumir la "dependencia"

El título que encabeza la entrada "un Cristo con toda la procesión detrás", expresada hace unas semanas por un paciente al que le sobrevino una tetraplejia con situación de dependencia, nos viene a dar una idea lo que supone para muchos pacientes la situación de dependencia y la necesidad de requerir ayuda para casi el cien por cien de las tareas que realiza.

Desde que iniciara la andadura del blog, son muchas las entradas del mismo en los que he abordado este sentimiento de "ser una carga" que tienen los pacientes que adquieren una tetraplejia.

También es cierto que suelo argumentar que hay en la población muchos "ciudadanos de a pie" muy dependientes y supuéstamente son vividos, considerados o "etiquetados" de válidos.

También he comentado en no pocas ocasiones, que el hecho de que la "silla" sea tan "visible" hace que marque más la diferencia o distancia y conlleve al "etiquetado" de "discapaz".

No puedo, no obstante, dejar pasar estas expresiones como la arriba mencionada porque es el sentir de muchos de los pacientes ingresados en el Hospital nacional de Parapléjicos de Toledo aunque no todos sean capaz de verbalizarlo como éste, en particular, lo hizo. Se trata de un paciente con unas curiosas intuiciones y con un uso un tanto negro u ácido uso del humor.

El sarcasmo y la ironía también acompañan a algunas expresiones relacionadas con la dependencia y sus secuelas y más cuando se trata de la pérdida del control de los esfínteres.

lunes, 29 de mayo de 2017

Las "Leonas" sobre ruedas


¡Qué ilusión me ha hecho ver a Jennifer Cuesta entre las integrantes de Equipo de Rugby. Es la chica que está justo en el centro de la imagen con la camiseta granate y el balón encima de las piernas. Apenas recién dada de alta del Hospital, ha mostrado su coraje y superación. ¡Enhorabuena, Jenny!.


La Selección Española Femenina de Rugby (“Las Leonas“) han visitado el Hospital Nacional de Parapléjicos, centro dependiente del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha, donde han practicado la modalidad paralímpica de este deporte, conocida como quad rugby o rugby en silla de ruedas.

http://www.clm24.es/articulo/deportes/leonas-experimentan-rugby-silla-ruedas-paraplejicos/20170519220835159218.html

domingo, 28 de mayo de 2017

Veteranía y paisanaje

Aquilino González y Antonio Castro : Foto : Carlos Monroy
"Las oportunidades son como los amaneceres si uno espera demasiado, se los pierde"

Me ha venido la frase a raíz de la oportunidad de poner en contacto a estos dos expacientes gallegos, Aquilino González y Antonio Castro, de Lugo y Ourense, respectivamente.

Coinciden en tantas cosas estos dos "historiadores-escritores" que hasta en el atuendo coincidieron. En tono de humor, dijo "Quili" (Aquilino, familiarmente hablando) que llevaban la ropa del equipo gallego.

Ahora toca poner en contacto y descubrirle a cada uno las complementarias facetas. Siendo veteranos, nunca habían compartido planta ni habitación ni historia. Nunca es tarde por lo que el pasado viernes fue el primer día de un buen comienzo y un gran encuentro.

A Antonio seguro que le interesa el blog de Aquilino aunque lleve un tiempo parado. es posible también que, a partir de este encuentro, le pique el gusanillo de seguir actualizándolo.

Asimismo, los dos han participado en los Certámenes de Cuentos Sobre Ruedas que convoco cada año. Aquilino llegó a ganar el primer premio del II Certamen con "Las Tardes del Central"

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/10/ii-certamen-de-cuentos-resultados-y.html

El Blog de Aquilino González


http://elbluesdeloquepasaenmiportal.blogspot.com.es/



De Antonio Castro ya he hablado en varias ocasiones

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/11/un-cocido-muy-especial.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/11/los-dos-querenos.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2017/03/la-escritura-una-buena-terapia.html

Un placer estar con ellos conduciendo la sesión.


Y ya que estaba nuestro fotógrafo tomando fotos, aproveché para que le sacara algunas a la hoya carnosa en plena floración

Hoya carnosa o flor de la cera. Foto : Carlos Monroy




sábado, 27 de mayo de 2017

Un poeta en la UVI : Versos para la rehabilitación




Así que he regresado adonde estaba,

persuadido, sereno, y a la vez
envuelto enteramente en la nueva ignorancia
que esta certeza teje, porque he visto
que nada es melancólico en la naturaleza
mientras no la pensamos. 



Las cosas no suceden por casualidad. Llevaba días hablando con algunos pacientes sobre las bondades de la poesía para afrontar las pérdidas y para dar respuesta a los conflictos cotidianos cuando me desvela el jueves, Adelina, la mujer de Antonio Cabrera Serrano, paciente recién ingresado en UVI, al poeta que hay detrás de ese ánonimo paciente que, como tantos, ingresó por un guiño del destino, en nuestra UVI.

Dejo algunos apuntes sobre el paciente-poeta

Poeta español nacido en Medina Sidonia, Cádiz, en 1958.
Reside actualmente en La Vall d´Uixó, provincia de Castellón, donde ejerce como profesor de Filosofía.
 Aunque sus primeros poemas  aparecieron en los cuadernos "Autorretrato" en 1987, "Ante el invierno" en 1996 
y "La mano que escribe" en 1998, fue con "En la estación perpetua" cuando saltó a la fama, obteniendo el Premio 
Internacional de Poesía Fundación Loewe del año 2000 y el Premio Nacional de la Crítica del año 2001. 
"Con el aire" obra ganadora del  Premio Ciudad de Melilla en el año 2004 y Premio de la Crítica Valenciana 2005, 
consolidó su posición entre los poetas destacados del panorama literario español.
Es autor de una bella colección de Haikus de tema ornitológico, y responsable de las versiones castellanas de los 
volúmenes Poesía y ontología, de Gianni Vattimo  y Los pájaros amigos, de Josep Maria de Sagarra. 
Colabora periódicamente con El País, Clarín y en la edición valenciana del diario ABC.   ©
http://amediavoz.com/cabrera.htm

http://elpais.com/diario/1999/11/12/cultura/942361213_850215.html

Antonio Cabrera (Medina-Sidoniaprovincia de Cádiz1958) es un poeta español en lengua castellana. Afincado en la Comunidad Valenciana, trabaja como profesor de Filosofía en un Instituto de Enseñanza Secundaria. Se dedica fundamentalmente a la escritura de poesía, aunque también ha hecho incursiones en el terreno de la estética filosófica, la traducción y la prosa literaria en periódicos. Además de en publicaciones académicas, ha colaborado en diarios y revistas como ABCEl PaísLevante-EMVEl Maquinista de la GeneraciónLitoral y otras.

https://cuentoshistoriasdelmundo.blogspot.com.es/2016/08/antonio-cabrera-serrano.html


Algunas de sus obras





Como siempre, tratamos de centrarnos en lo que nuestros pacientes tienen  y no en lo perdido. Una dulce mujer, Adelina, unos hijos y un generoso grupo de amigos.

Además de poeta, Antonio es filósofo y aficionado ornitólogo. Espero que sepa hacer buen uso de sus dones durante la rehabilitación.

No puedo evitar cerrar esta entrada con dos temas, uno el de Grabriel Celaya en la voz de Paco Ibañez

Ya decía el poeta Gabriel Celaya que "La poesía es un arma cargada de futuro".

https://www.youtube.com/watch?v=fCGw2rRBru0

Y otro, esta Balada para Adeline, en homenaje a su compañera Adelina, de la mano de Richard Clayderman

https://www.youtube.com/watch?v=TSUCuyWR5k0


viernes, 26 de mayo de 2017

Reducción del Estrés y Felicidad Laboral

Con el objetivo de mejora continua en el Hospital se están impartiendo programas formativos para dotar a los profesionales de estrategias y habilidades que saquen lo mejor de ellos lo que redundará, sin duda, en una mayor calidad de su trabajo no solo en lo que concierne al trato y vínculo con los pacientes y sus familias sino a las relaciones entre el mismo staff al que pertenecen.

En estos momentos hay en marcha un Programa de Mindfulness


‘Mindfulness’ para profesionales sanitarios
 
Además de ofrecer este tipo de recursos a los pacientes y familiares, desde la Unidad de Docencia y Formación del Hospital Nacional de Parapléjicos se ha puesto en marcha un programa de ‘mindfulness’, de ocho semanas de duración, dirigido a los profesionales.
 
Este programa, impartido por el experto en ‘mindfulness’ y salud por la Universidad Complutense de Madrid, Juan Izquierdo, tiene como objetivo reducir el estrés o la denominada ‘fatiga por compasión’ de los profesionales que intervienen en el proceso asistencial.
 
Según Juan Izquierdo, el sector de los profesionales sanitarios es uno de los que tiene mayor índice de bajas por estrés. “Con una experiencia demostrada en clínica, el ‘mindfulness’ se posiciona como una de las principales terapias no farmacológicas para reducir ese estrés entre los profesionales que participan en el proceso asistencial de los pacientes”, asegura Izquierdo.
 
Con esta iniciativa, el Hospital Nacional de Parapléjicos se suma a la lista de centros hospitalarios públicos que están desarrollando y ofertando estas técnicas entre sus trabajadores.


Asimismo,se está impartiendo un Curso-Taller "Nuevas formas de vivir el trabajo" a cargo de Manuel Rodriguez Alejandre, coautor del libro "Felicidad laboral"



http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2016/07/felicidad-laboral.html

Algunos de los contenidos del Curso

• El momento actual en la sociedad occidental y en el mundo. Inmersos en una vorágine de cambios radicales. 
• Revisando nuestra concepción del Trabajo: El viejo modelo “Trabajo-Sacrificio”. Revisando las creencias culturales, familiares y personales. 
• Afrontando el peligro del llamado “Despido Interior”. 
• Nuevos enfoques evolutivos para el Trabajo. Ejemplos y experiencias actuales personales y colectivas. 
Cambios personales hacia más satisfacción laboral. 
• Boicoteadores personales y creencias limitantes. 
• Las seis posibles vías de cambio hacia una mayor satisfacción laboral. Y las seis etapas de una carrera laboral-profesional. 
• Elementos para la elaboración de un programa y una estrategia personal. 

• La imaginación y la visión en el proceso creativo. 
• Propósito de vida personal

jueves, 25 de mayo de 2017

Un Rinconcito especial (II)

De nuevo otra pareja ha podido disfrutar de este lugar con encanto : "El Rinconcito de Gredos" en la localidad abulense de Cuevas del Valle, en plena Sierra de Gredos. Todo gracias a la generosidad de su propietario, Miguel Ángel Fernández, que cede cada año el I Premio del Certamen de Cuentos Cortos del blog.
http://www.rinconcitogredos.com/

Esta vez lo han disfrutado Elena Vila y su pareja Manu. El ganador del premio del IV Certamen fue Felipe Vila que, al no poder desplazarse, lo cedió a su hija.




En otra ocasión, fue Elena Prous Climent quien lo disfrutó
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/03/un-rinconcito-especial.html

En este Rincón ya estuvieron también "La Chica del Jardín" y Manuel y lo pasaron muy bien igualmente.

Gracias a Miguel Ángel por su generosidad y aprovecho para animar a los seguidores a que vayan preparando su nuevos relatos para el Otoño, fecha en el que convocaré el V Certamen de Cuentos Cortos sobre ruedas.

miércoles, 24 de mayo de 2017

Filosofía para una vida feliz

  1. Acepta lo que no puedes cambiar y enfócate en lo que si puedes hacer.
  2. Rodéate de personas de las que quieres estar rodeado, personas de calidad.
  3. Mira siempre hacia adelante




Estas recomendaciones valen para todas las situaciones de la vida no solo para las relativas a las enfermedades raras, como es el caso de Sam Berns o el del tema central del blog, las personas con diversidad funcional.

El crecimiento de Sam no fue como el de los demás niños de su edad, pero tanto sus padres como él lucharon porque el pequeño permaneciera rodeado de otros niños y se desenvolviera entre ellos como cualquier otro. A pesar de que Berns sufría de envejecimiento prematuro, problemas en la piel, afecciones respiratorias y enfermedades cardíacas, nunca se le oía quejarse o sentir pena por su condición. Todo lo contrario, Sam era un niño optimista, seguro de que los sueños se pueden alcanzar si luchas lo suficiente. 


Rápidamente descubrió que las personas a su alrededor caían con facilidad en la queja y el reclamo. Muy pocos se sentían satisfechos o afortunados con lo que tenían y eso hizo que Sam se preguntara "¿Por qué estos seres humanos que lo tienen todo no alcanzan la felicidad, y yo que debería sentirme mal por estar enfermo soy absolutamente feliz?". La respuesta que él mismo le dio a este cuestionamiento fue lo que le permitió desarrollar su filosofía para una vida feliz. Según él, hay tres aspectos fundamentales que cimientan una vida feliz y a los que cualquiera, sin importar sus difíciles circunstancias, puede acceder: 

martes, 23 de mayo de 2017

El papel de la familia en la rehabilitación

Es indudable la relevancia de la familia en la rehabilitación. El estrés que provoca la lesión en quien la padece así como el derivado de la hospitalización y desamparo físico se ve disminuído cuando el lesionado es acompañado, durante el proceso de rehabilitación, por la familia.

De otra parte, no puedo dejar de mencionar la situación tan especial que se produce en la familia del lesionado cuando éste contrae la lesión ya que de algún modo su familia queda también parapléjica.

Pero no siempre nuestro pacientes hospitalizados tienen ese recurso a mano, bien se porque sus familiares no pueden desplazarse al Hospital Nacional de Paraplejicos en Toledo ya sea por motivos laborales, económicos o de enfermedad previa, sino también porque hay quien está solo aunque parezca extraño.

Hemos asistido en las últimas décadas a un cambio en las relaciones parentales-familiares y nos encontramos con familias muy desestructuradas y desaferentadas.

No es el caso de esta Familia Luengos-García


Alberto con sus padres, hermana, cuñado y sobrinos y la hija mayor María

En esta aparece Paula, la hija menor
Alberto con Victor, un sobrino muy especial

Se puede si se quiere. A pesar de no disponer de taxi ese día para salir a la casa a comer y celebrar el cumpleaños de su hija María, la familia alquiló un coche en el que cabían casi todos.


No dejan de sorprenderme cada día las fortalezas humanas y la capacidad de afrontar situaciones tan difíciles.

Sabemos que hay personas capaces de "resistir" y rehacerse tras la lesión y mirar el lado bueno de las cosas porque mientras hay vida hay esperanza y la vida merece la pena ser vivida aunque nos dejemos algunas cosas y personas en el camino.

Han sido muchos los tiempos compartidos con esta ejemplar familia y la mejor noticia que me han podido dar ayer es que ya han encontrado una casa donde Alberto podrá vivir en breve con los apoyos necesarios y al calor de los suyos.

Se que no dejará de recoger los frutos de todo lo que fue sembrando a lo largo de su vida.

Me consta que hay proyectos por realizar como recorrer el Camino de Santiago acompañado de su cuñado/amigo Victor.

Gracias, Alberto y Familia, por compartir esas fotos tan personales

Dejo este enlace sobre el que edité el papel de la familia en el video que compuse en el año 2008. Es extensivo a todos, no solo a las mujeres.

https://www.youtube.com/watch?v=qkd4kyXkvHs

lunes, 22 de mayo de 2017

Seguimos hablando de sexualidad



 ¿Por qué se da tanta importancia al placer sexual? ¿Depende la orientación ­sexual de la genética?
Estas y otras preguntas encuentran respuesta a lo largo de la lectura de los catorce artículos que componen este nuevo volumen de Cuadernos de Mente y Cerebro, en esta ocasión dedicado al amor, a la relación de pareja y a la sexualidad. 
Pero esta es solo una pequeña parcela de la que voy a hablar en esta Entrada. Creo que este Monográfico merece la pena porque nos desvela algunos de los misterios del amor y la sexualidad.
Para los que me conocen y conocen mi trayectoria en el Hospital y en el blog saben que siempre me gusta hacer estas preguntas :
- ¿De qué hablamos cuando hablamos de sexo?
- ¿Qué entendemos por hacer el AMOR?
- ¿Con qué hacemos el AMOR?
- ¿Dónde está el SEXO?
- De qué seso hablamos, del buen sexo o del sexo bueno?
- ¿Qué entendemos por "slow sex?
Os remito al reportaje que el pasado lunes 15 de Mayo salió en ABC : "Sexo sobre ruedas"




http://www.abc.es/espana/castilla-la-mancha/toledo/abci-sexo-sobre-ruedas-201705131409_noticia.html

La semana pasada improvisé un Taller sobre Sexualidad y Lesión Medular con un par de Terapeutas Ocupacionales del Hospital muy motivadas por formarse en la materia para poder dar respuesta a algunas preguntas de los pacientes.

Además, ya sabéis que siempre tengo en marcha un Programa de Rehabilitación Psicosexual.

Tres veces al año, imparto una charla sobre Afectividad, Sexualidad y Diversidad Funcional en el marco del Programa de Educación Sanitaria para Pacientes y Familiares.

En breve, dejaré enlaces de otras entradas del blog sobre el tema que nos ocupa.

Continuará................

Os recuerdo que ya podéis disfrutar del audio de la Relajación.
NOTA : Ya se puede acceder también desde el blog al Método de Relajación. Para ello hay que ir al margen derecho del blog, donde dice "Enlaces" pinchar en Técnica de Relajación Método Autógeno de Shultz. Está conducido por Nuria Pérez Pozuelo.

viernes, 19 de mayo de 2017

La nueva web del Hospital

Hace ya un tiempo que en Infomedula se viene anunciando la nueva web o Portal del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo.

El Hospital Nacional de Parapléjicos cuenta con una nueva página web dotada con aplicaciones y contenidos útiles que permitirán acercar a los ciudadanos los servicios asistenciales disponibles en este centro sanitario, dar respuesta a pacientes y familiares de las dudas más frecuentes y establecer un nuevo canal de información y comunicación con el hospital.


http://www.infomedula.org/?p=1931

Entre los contenidos a los que pueden acceder los pacientes, se acaban de incorporar una serie de recursos en el apartado "Relajación y Bienestar Psicológico" pinchando en la pestaña "pacientes" encontraréis un recuadro con ese epígrafe.

http://www.infomedula.org/?p=2171

http://hnparaplejicos.sescam.castillalamancha.es/es/pacientes/relajacion-y-bienestar-psicologico

Desde este enlace se puede uno bajar la aplicación de relajación en mp4 y el PPT de "Ser feliz en la adversidad", algunos libros y el método de Relajación de Martin Boroson "Como meditar en un minuto"

NOTA : Ya se puede acceder también desde el blog al Método de Relajación. Para ello hay que ir al margen derecho del blog, donde dice "Enlaces" pinchar en Técnica de Relajación Método Autógeno de Shultz. Está conducido por Nuria Pérez Pozuelo.

miércoles, 17 de mayo de 2017

¿Son veraces las encuestas intrahospitalarias y de posthospitalización?




Con fecha 10 de Enero de 2013 publiqué una entrada "Hospital de Parapléjicos, un escenario para la vida" donde se han volcado ayer dos comentarios de descontento con el Hospital

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/01/hospital-nacional-de-paraplejicos-de.html


Pues si... es una vergüenza de hospital.La misma opinión la tienen 90% de las personas que han estado ingresados ahí. 




16 de mayo de 2017, 9:18
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Anónimo Anónimo dijo...
La mayoría de los lesionados compartimos la misma experiencia , por desgracia, nos mantiene ingresados solo para cobrar y tratamiento 40 min.al dia .Esto consideran los "grandes profesionales" que es un tratamiento profesional intensivo.Y para el colmo lo llaman"hospital de referencia".Por cierto donde se mandan las reclamaciones?


Me gustaría contrastar la opinión no solo con los habituales seguidores del blog sino con el resto de seguidores anónimos (cada día son más los seguidores, basándome en la estadística que consulto diariamente).

Si estas dos opiniones volcadas aquí son compartidas, solo me queda pensar que quien contesta las encuestas solo son los que están satisfechos o que no se están volcando fielmente las opiniones.