domingo, 28 de febrero de 2016

La sonrisa verdadera (Héroes Anónimos I)


A partir de la conversación telefónica mantenida el pasado viernes con Julián Cano, director de un nuevo programa de Televisión Castilla la Mancha que se inicia bajo el nombre "Heróes anónimos", se que tras la edición del primer capítulo dedicado al Hospital Nacional de Parpléjicos de Toledo, vendrá un segundo. Será la historia de Sergio Aznárez y tendra´por nombre  "La receta de la vida", en la que se hablará de otras muchas cosas además del film "La sonrisa verdadera"




La Sonrisa Verdadera es el relato de un viaje a través de la mirada vacía de un autista ciego que recorre 1.300 kilómetros en tándem a la espalda de su hermano. El documental nos acerca hasta el mundo impenetrable de Sergio, tan parecido al desierto, a donde se dirigen en su viaje.

Sergio, acompañado por su hermano Manuel, el pasado mes de Mayo, cruzaron Marruecos de norte a sur, por una de las zonas menos pobladas del país africano, al encuentro de Mati. Durante 30 días, a golpe de pedalada a bordo de su tándem, los hermanos han recorrido más de 1.000 Km de desierto y alta montaña hasta llegar, desde Cuenca, a una recóndita aldea del Atlas marroquí.

Mati es una persona clave en la vida de Sergio. Fue la primera persona, fuera de su entorno familiar, que le entendió y le ayudo a comprender un mundo que se escapaba a sus sentidos, convirtiéndose así en una de los privilegiados que Sergio elige para formar parte de su mundo interior.

sábado, 27 de febrero de 2016

Las otras parálisis (II) Esclerosis Múltiple : Go Now "Amo la vida"

Si ayer dedicaba una Entrada a la Parálisis Cerebral, hoy le toca el turno a la Esclerosis Múiltiple que ha sido llevada al cine en películas como:






Estas películas se meten en la pìel de los personajes mostrando historias de superación.
El curso de la enfermedad es muy variable en la E.M. No todas las personas que presentan la enfermedad la desarrollan de igual modo.

Hoy día han aparecido en la industria farmacéutica fármacos que, pautados en los estadíos primeros de la enfermedad, consiguen frenarla y dotar a los pacientes de mayor calidad de vida.

Sabemos también que con el tiempo, muchas de las personas con Esclerosis Múltiple, tendrán que depender de una silla de ruedas o de un tercero para las AVD.

Qué mejor cierre que con el tema del mismo nombre de la primera película "Go Now" de The Moody Blues

Y para los aficionados a este grupo estas "Noches de Blanco Satén"

viernes, 26 de febrero de 2016

Las otras parálisis : La parálisis cerebral



La verdad es que nunca había reparado en dedicar un espacio a esas otras "parálisis", las cerebrales. Tras ver el trailer de esta película que me recomendó Ramon Bayés : "Mi pie izquierdo"  https://www.youtube.com/watch?v=MBytJJ1DZFE supe que ya tenía un espacio en este blog. Quien se asome a este trailer y sea capaz de verla completa, se acercará a la maldad del ser humano y la ignorancia al tiempo que a la dureza de la vida de las personas afectadas por parálisis cerebral.

En lo que he visto hasta ahora ya aparecen adjetivos como tullido que nos recuerdan a algunos otros que ya mencionara en su día que se han utilizado a través e la historia para denominar a las personas con discapacidad física ya sea congénita o adquirida

- inútiles
- inválidos
- minusválidos
- cojos
- paralíticos
- lisiados

Mi pie izquierdo

https://www.youtube.com/watch?v=MBytJJ1DZFE

La película está basada en la historia de Christy Brown que padeció una parálisis cerebral severa. Con su pie izquierdo ,que era lo único que controlaba, pintó y escribió.

Algunas imágenes de la película






Buscando imágenes de la película di con este blog
https://discapeace.wordpress.com/2013/07/23/mi-pie-izquierdo-pelicula-por-partes/

Y esta página
http://www.ebukalia.com/posts/christy-brown-una-vida-al-pie-de-la-letra

Y esta otra sobre "Cine y discapacidad"
http://listas.20minutos.es/lista/discapacidades-fisicas-y-psiquicas-en-el-cine-287534/

https://www.google.es/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=cine%20y%20discapacidad

jueves, 25 de febrero de 2016

Let it be "Mucho más que un viaje en el tiempo"


De nuevo traigo aquí la segunda novela de ciencia ficción de José Mª Campillo de Miguel "Let it be" de la que ya hablara en su día, tras su publicación.
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/09/let-it-be-ii.html

Esto es lo que cuenta Miguel Ángel Pérez Lucas, Responsable de Prensa del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo, tras su lectura :

“Let it be”, mucho más que un viaje en el tiempo

La última novela de José Mª Campillo se titula “Let it be” y plantea una cuestión: ¿Qué cambiarías si alguien te diese la oportunidad de volver al pasado? Tal pregunta, propia de la literatura de ciencia ficción, sirve a su autor para tejer una trama compuesta por un puzle de historias que nos conducen a inimaginables recovecos del ser humano.

En este juego con el tiempo, en el corazón de los Estados Unidos, a caballo entre el siglo pasado y el presente, transcurren vivencias de seis protagonistas. La novela incluye asesinatos, un sheriff en busca de justicia, niños con poderes, agudos conflictos familiares, amor, odio, motivación y… bueno, descúbrelo por ti mismo.
La obra de Campillo, destilada gota a gota con sabiduría, pide a gritos una versión de película. De hecho al director que se atreviera con ella no le resultaría difícil elegir la banda sonora, pues el propio libro está plagado de referencias musicales con alusiones a canciones de The Hollies, Pink Floid, Eurythmics, Blondie, Bon Jovi, Eric Clapton o Kansas, además de los Beatles, que ponen el contrapunto o impulsan la narración.

En el fondo de todo su autor, ex paciente del Hospital Nacional de Parapléjicos, conectado a un respirador desde hace más de veinte años, nos muestra sublimados ecos de sus propias vivencias con un lenguaje que seduce muy fácilmente al lector.

Su hija, Laura Campillo, se encargó de transcribir lo que el autor narraba hablando frente a una grabadora, hilando con gran talento cada escena “Mi padre hace que parezca fácil que las palabras fluyan y cuenten historias que puedan enganchar”. 


Tras su opera prima, “Get Back”, te recomendamos ahora esta “Let it be” de José Mª Campillo, un viaje en el tiempo que también es un viaje interior.

Por Miguel Ángel Pérez Lucas.

Espero poder aportar mi opinión cuando tena criterios para ello tras su lectura pues aún es una asignatura pendiente.

De momento, su difusión gracias a la generosidad de José Mª y a la inestimable colaboración de Pérez Lucas, es un regalo para los seguidores de Infomedula y de este blog.

Se dará a conocer en el próximo número de la Revista y en las redes sociales.

miércoles, 24 de febrero de 2016

Naturaleza accesible


Hasta que no acontece una situación subsidiaria de silla de ruedas, no percibimos cuán difícil es acceder a un entorno natural y/o rural.

A Mª José Aguilar ya la presenté en el blog a propósito de su blog "Naturalmente Rodando"http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/05/naturalmente-rodando.html.

 Esta valenciana ahora se ha embarcado en un nuevo proyecto, la de preparar la Tesis Doctoral  que espero nos  beneficie a todos. El tema :

"Accesibilidad Universal a los Espacios Naturales Protegidos"

Se ha puesto en contacto conmigo para recabar información y datos epidemiológicos sobre la lesión medular y la he puesto en contacto con algunas personas que le pueden ser de gran utilidad y abierta a cualquier sugerencia o aportación.

Desde aquí mis mejores deseos para su proyecto.

sábado, 20 de febrero de 2016

Ponerse en la piel

Rita en la Torre Sears en Chicago

"Lo importante no es ver los colores sino llenar tu vida de color"
Rita Pozuelo

Hoy quiero compartir con los seguidores algo muy especial y personal. Se trata de un reportaje que ha hecho la TV Regional de Murcia sobre sensibilización acerca de la ceguera,


Independientemente de la relevancia del reportaje y el papel que cumple en la sensibilización de la población, para mi tiene el valor personal de ver a mi sobrina  Rita Pozuelo, que también es Fisoterapeuta, con ese coraje y afrontamiento que le caracteriza.Todo un ejemplo de vida.

Como no podía ser de otro modo, todas la situaciones de diversidad tienen cabida en este blog y hoy le toca el turno a una de las discapacidades sensoriales : la ceguera.

Algunos de los seguidores han coincidido durante su rehabilitación con los Fisioterapeutas que están formándose en la Escuela de de Fisioterapia de la Once (Mirasierra, Madrid) debido a que dicha Escuela tiene un Convenio de Prácticas con nuestro Hospital y todos los años vienen en Enero.

Este año, además, ha coincidido su rotación con el Carnaval que han disfrutado mucho.



Gracias a Rita, a la Once y a todos los profesionales involucrados en la rehabilitación.

miércoles, 17 de febrero de 2016

Pintando en silla

Henri Matisse

Hoy traigo al blog a dos artistas pintor uno, escultor el otro, que quedaron parapléjicos, el primero por un cáncer, el segundo desconozco su causa.

Descubría la historia de Henri Matisse leyendo sobre él para preparar una Entrada en mi otro blog y fue cuando me llevé la sorpresa de su condición de parapléjico en el último tramo de su vida, tras el cáncer. La imagen que encabeza la Entrada es de 1952 y Henri Matisse murió en 1954.

En sus noches de insomnio, el viejo pintor que ya no tenía fuerzas para mantenerse de pie en el taller delante de un lienzo miraba el techo con los ojos muy abiertos y veía en él figuras sugeridas por las manchas de humedad o las grietas en la pintura. Y como le costaba tanto levantarse de la cama ideó un instrumento de dibujo que consistía en un largo palo de bambú al que ataba un carboncillo en el extremo. Tumbado en la cama, convaleciente de un cáncer que lo dejó casi inválido.
Durante los últimos 15 años de su vida Matisse no olvidó que todo aquel tesoro de tiempo era un regalo que ni siquiera se había atrevido a desear. Había creído que su vida terminaba al mismo tiempo que se oscurecía el mundo. En enero de 1941 había viajado desde la Costa Azul a Lyon, solo y muy enfermo en un tren por la Francia ocupada, camino de la clínica en la que lo iban a operar de un cáncer. Después de una operación larga y difícil, complicada por neumonías y fallos cardiacos, sufrió durante tres meses una convalecencia de dolor incesante, de insomnio y desolación. Pensaba en todo lo que le había quedado por hacer. Se veía tan débil y tan viejo que no creía que, si llegaba a sobrevivir, le fuera posible volver a la pintura. El primer día que pudo dar unos pasos por el jardín de la clínica lo deslumbró como nunca la belleza del mundo. Decía que nada es más difícil para un buen pintor que pintar una rosa, porque antes tiene que olvidarse de todas las rosas que se han pintado hasta ese momento
http://cultura.elpais.com/cultura/2015/01/27/babelia/1422382586_791813.ht

Al igual que la pintora Frida Kahlo, veo que Matisse se las ingenió para seguir pintando desde la cama




Para quienquiera completar más

El otro artista es Jay Holland   escultor al que veo igualmente en silla de ruedas al final de su vida aunque no he conseguido saber el motivo ni el desenlace.

Colgaré la imagen más tarde.

domingo, 14 de febrero de 2016

El amor hay que regarlo todos los días



Cada año he dedicado un espacio en el blog a esta señalada fecha
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2013/02/san-valentin-amor-mas-alla-de-la-lesion.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/02/san-valentin-sobre-ruedas-que-no-falte.html

http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/02/amor-y-desamor.html

 aunque este año quiero hacer extensible el Amor a muchas otrs situaciones de amor que nos pasan desapercibidas y a las que no le damos tanto bombo y platillo.

Aunque parezca una obviedad, el amor hay que regarlo todos los días.


Yo quiero hoy sugerir una película que recoge diversas historias de amor ..
París je t'aime de la que dejo una de las historias de amor :


No quiero finalizar esta Entrada sin compartir la que ha hecho Virginia Pérez 
www.viviendorodando.wordpress.com en el blog de Batec Mobillity

http://batec-mobility.com/es/blog/bateclifestyle/449-son-compatibles-amor-y-discapacidad

sábado, 13 de febrero de 2016

Las amistades que nos deja la lesión




Es increíble la de amistades que me ha dejado la lesión medular. En algunos casos son familiares o lesionados de aquellos que en 2008 escribieran su testimonio para plasmarlo en el Libro "Afrontando la Lesión  Medular", como es el caso de Izaskum Benito, la mujer de Kitty.

www.sillerosviajeros.com

Siller@s Viajer@s es un blog donde personas con movilidad reducida comparten información sobre viajes y experiencias silleras a lo largo de España y de algunos países del extranjero. El objetivo fundamental es animar a otras personas con discapacidad a viajar y a conocer los maravillosos rincones que existen por el mundo a los que tod@s podemos llegar.

Hace diecinueve meses que Nació Fran, el mejor regalo para esta encantadora pareja.



Cuenta Izaskum que el nacimiento del peque salió a relucir hasta en el pleno del Ayuntamiento. Desde aquí también los felicitamos y lo traemos de nuevo.Ya fue noticia cuando nació.
http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2014/07/un-bebe-de-lo-mas-esperado.html

Lo más novedoso es la APP que han incorporado que aporta mucha información para viajar por el mundo

http://www.sillerosviajeros.com/la-app-de-turismo-accesible-que-estabamos-esperando/

Algunos sabéis que esta pareja también gestionan el portal de Equailtas Vitae
No dejéis de visitar su portal y asomaros a tantas experiencias silleras que tienen colgadas.

Fue un placer conversar y veros tan felices como siempre aunque sentí que el pequeño no os acompañara.

viernes, 12 de febrero de 2016

Cien mil visitas



Esta madrugada uno de los visitantes hizo saltar el contador a cien mil.

Nunca me puse un tope de visitas para cerrar el blog. Cien mil visitas son muchas visitas y     Entradas, un número nada despreciable tampoco. El caso es que es difícil cerrar esta ventana mientras "el cuerpo aguante". Aunque lleva trabajo, creo que egoistamente también me interesa pues me sirve de motivación en el trabajo y de estimulación cognitiva para que mis neuronas no se oxiden. De modo que seguiré - seguiremos

https://vimeo.com/54275902

Desde siempre he sentido admiración por las terrazas, azoteas y ventanas y por saber qué se esconde detrás de cada ventana encendida.

Me pregunto, asimismo cuál será la identidad de todos los que se asoman a esta ventana virtual y que nunca quisieron poner cara y firmar los comentarios.
 Aunque no conozca la identidad me alegra saber que hay "curiosos" que se asoman a esta ventana diferente a estas otras


pero ventanas al fin y al cabo.


martes, 9 de febrero de 2016

El carnaval de la alegría

Carnaval 2016

Año tras año, se sucede un nuevo Carnaval en el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo,
sea de la Alegría o de la esperanza http://afrontandolesionmedular.blogspot.com.es/2015/02/el-carnaval-de-la-esperanza.html, el Carnaval no puede faltar.

La foto se repite en un mismo escenario. A algunos de los seguidores que en otro tiempo se disfrazaran o compartieran carnaval en el Hospital, estas escenas les resultarán familiares y entrañables. Si vemos la foto de este año y la del pasado carnaval observamos que hay unos profesionales que con un atuendo u otro siempre están ahí para alegrar la dura jornada de rehabilitación a los recién estrenados lesionados.

Carnaval 2015
Me pregunto a quién le tocará disfrazarse el próximo año de obispo o de Teniente Coronel Tejero. Es seguro que otros, irremediablemente, ocuparán su puestos.


A algunos profesionales me costó reconocerlos y, como siempre, me sorprende algún paciente que no hubiera imaginado disfrazado a quien la lesión le facilitó "destaparse".



NOTA :Si hay alguien que quiera aportar sus fotos tanto si se disfrazó en el Hospital o fuera de él, que me las haga llegar y las cuelgo.

sábado, 6 de febrero de 2016

Para el mejor abuelo


Hace tiempo que no traía a esos locos bajitos que tanto bien hacen a los abuelos en el período de rehabilitación. Da igual si el abuelo está de pie o sentado. Daniela ha sabido plasmar en el dibujo la viveza de esa abuelo que, como dice, es el "mejor abuelo del mundo". Da igual también que haya otros muchos abuelos estupendos pero ninguno como su abuelo Pedro.

Daniela con tan solo nueve años es capaz de poner su atención en todos los detalles.

El Hospital : Ha sabido captar bien la imagen del Nuevo Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo sin dejar atrás esas emblemática entrada donde nos reciben a diario un corrillo de pacientes y la puerta de entrada al Hospital así como las ambulancias que traen a los pacientes y que trajo a su abuelo



Cuenta Margot, su madre, que cuando Pedro estuvo en el Hospital de León, Daniela hizo otros dibujos reflejando la temática de la planta en la que el abuelo estaba ingresado. Espero que podamos disfrutar también de esos dibujos del corazón y el sistema circulatorio.

Digo yo que esta niña promete y podría no solo estudiar enferemría o medicina sino ilsutrr cuentos para niños de temas de salud.

Aprovecho para colgar de nuevo el enlace "Ni más ni menos : Por preguntar que no quede : La discapacidad explicada a los niños y a las niñas"

http://www.educarenigualdad.org/media/pdf/uploaded/old/Mat_166_cuaderno4.pdf

Gracias Daniela y Margot por compartirlo.

viernes, 5 de febrero de 2016

La voz de un ángel

Hace días que hablé de la situación en la que se vio un paciente que permaneció "atrapado" en su propio cuerpo sin poder moverse, ni abrir los ojos ni poder comunicarse por voz, solo a partir de un pequeño movimiento de los dedos de los pies.

A día de hoy puede explorar el mundo con sus grandes ojos y comunicarse con la voz. Antes de ello ha pasado dos largos meses en silencio aunque ello no le impedía estar en contacto con su entorno. A los profesionales nos reconocía por la voz y el sabía cómo éramos según lo que decíamos y cómo nos acercamos.

Algún profesional? inadecuado, hablaba creyendo que el paciente no oía ni entendía. Pero hoy no quiero hablar de lo malo sino de quien fue para el paciente un ángel mientras estuvo en UVI. por suerte tenemos algunos ángeles en nuestra UVI.

Hoy hablo de el "ángel Maleni" que es como Nicolás, el paciente, la denomina.
La historia de Nicolás y el ángel Maleni no acaba aquí sino en lo que esta relación supuso para la profesional durante el paso del paciente por la UVI y lo que ha significado para el paciente después, ya que Maleni contó a una compañera la situación tan difícil a la que se enfrentaba en la UVI con este paciente. Esta amiga suya le respondió no con consejos sobre el manejo del paciente y de su frustración e impotencia, ni con recomendaciones sobre estrategias en habilidades de comunicación al uso en manuales sino con este bellísimo y profundo poema .


Para Nico

Su cuerpo es un mapa de territorios
devastados., no más de dos palmos de su
piel es capaz de sentir que se acerca otra
piel.
Escucha, huele, pero no puede
hablar y no se adivina el color de sus
ojos detraás de los párpados que se niegan a
abrirse.
Tiene pocos años detrás y no se sabee cuántos por
vivir.
El mínimo movimiento de un pie, que
es el vigía, anuncian un sí. El no se
le adivina apenas con un extraño gesto de su
cabeza.
Conozco cuál de sus terminaciones
nerviosas capta la mínima
señal, conozco los fármacos que pueden
conducirle al sueño. tengo a mano la teórica
respuesta a las incidencias de las noches
terribles en las que no puede gritar, ni
llorar.
Cantarle una nana es su
consuelo y el mío-...

Begoña Abad.


Dejo los correos de intercambio entre Maleni y Begoña, la autora del poema, porque merecen la pena.

Lo que dice Maleni 

"Mis pacientes necesitan mucho apoyo psicoemocional, están en el proceso de afrontar la pérdida que provoca la lesión que a veces es muy devastadora. La noche lo densifica todo y la angustia les aumenta. Se sienten solos, tienen muchos miedos. Conservan la sensibilidad en muy pocas zonas de su cuerpo, necesitan sentir tu mano en las zonas con sensibilidad preservada lo que les consuela mucho.La medicación facilitadora del sueño es a veces muy ineficaz. Es mucho más efectivo acompañarlos hasta que se queden tranquilos y confiados, lo cual a veces es muy difícil de conseguir... pero esa es la parte más bonita de mi trabajo aunque también la más dura.En estos momentos, uno de los enfermos que llevo es Nico, , un síndrome neurológico tan severo que cursa con peor manifestación del "Síndrome de cautiverio". Están encerrados en su propio cuerpo. Nico no ha perdido la vista pero no puede subir los párpados, de tal modo que, aunque esté consciente, no puede comunicarse con el exterior de ningún modo.Lo oye todo, se da cuenta de todo pero no puede expresar nada. Aún así, hemos conseguido llegar a un código de comunicación. Cuando quiere decir "SI" muve un dedo del pie, algo casi imperceptible y cuando quiere decir "NO" mueve la cabeza.
Hoy al llegar, he pasado a saludarle y me ha reconocido por la voz. Ha sido un momento muy emotivo".

Lo que responde Begoña

"Te agradezco enormemente que compartas conmigo  este tesoro que me permite ser consciente de lo que no vemos y olvidamos con tanta frecuencia. Cualquier dolorcillo, contrariedad, tontuna, nos pone quejosos a veces y funcionamos con la mitad de lo que somos. es por ello que tener presente el trabajo de quienes trabajáis en esos lugares y la terrible experiencia de quien vive encerrado en su propio cuerpo, hace que todo lo relativicemos y lo veamos de manera diferente.
Creo que hace falta mucho valor, mucha generosidad y mucha preparación para trabajar con pacientes tan afectados.
He pensado mucho en ese paciente del que me hablas, comprendo lo que pueda suponer para él una mano que pueda sentir y comprendo tu alegría de que ser reconocida por tu voz. me ha venido a la memoria la película de Jhonny Cogió su fusil. No me imagino desempeñado tu trabajo. Lo único que se me ocurriría es leerle poemas bellísimos seleccionados para él".

miércoles, 3 de febrero de 2016

Trenzar la tristeza




Vi estas dos fotos que encabezan la Entrada a cada cual más bonita y me dijeron que estas imágenes circulaban en facebook con este texto y no pude evitar compartirlo con vosotros, mis queridos y apreciados seguidores del blog tanto si se está triste en esos momentos iniciales cuando uno se tropieza de manera inesperada con  la lesión sino también en tantos otros momentos que todos, no solo lesionados medulares, sentimos tristeza.


"Decía mi abuela que cuando una mujer se sintiera triste lo mejor que podía hacer era trenzarse el cabello; de esta manera el dolor quedaría atrapado entre los cabellos y no podría llegar hasta el resto del cuerpo; había que tener cuidado de que la tristeza no se metiera en los ojos pues los haría llover, tampoco era bueno dejarla entrar en nuestros labios pues los obligaría a decir cosas que no eran ciertas,  que no se meta entre tus manos- me decía-  porque puedes tostar de más el café o dejar cruda la masa; y es que a la tristeza le gusta el sabor amargo. Cuando te sientas triste niña, trenzate el cabello; atrapa el dolor en la madeja y déjalo escapar  cuando el viento del norte pegue con fuerza.
Nuestro cabello es una red capaz de atraparlo todo, es fuerte como las raíces del ahuehuete y suave como la espuma del atole.
Que no te agarre desprevenida la melancolía mi niña,  aun si tienes el corazón roto o los huesos fríos por alguna ausencia. No la dejes meterse en ti con tu cabello suelto, porque fluirá en cascada  por los canales que la luna ha trazado entre tu cuerpo. Trenza tu tristeza, decía,  siempre trenza tu tristeza…
Y mañana que despiertes con el canto del gorrión la encontrarás pálida y desvanecida entre el telar de tu cabello."

El que lo quiera disfrutar en formato presentación con una música alegre

https://www.youtube.com/watch?v=unnf-TEuqXs

lunes, 1 de febrero de 2016

Accesibilidad para hacer la vida más fácil a los lesionados medulares


Cuando el lesionado medular y sus familiares ven acercarse la hora del alta empiezan a pensar en las barreras arquitéctonicas. La mayoría de los lesionados requieren adaptar la vivienda o mudarse a otra. El baño es la estancia que hay que adaptar aunque estuviera recién reformado como ha pasado en muchas ocasiones.

Me llama la atención que se piense poco en la cocina




Acabo de dar con una página en Pinterest que puede ser de gran utilidad para los lesionados medulares y en ella podrán encontrar soluciones a los muchos problemas que se les presentan no solo en la casa sino también en la calle.

Dejo esta imagen de silla para poder seguir disfrutando de la playa



Cuelgo este modelo que es el que suelen tener en los puestos de Protección Civil en las playas para asistir al baño a las personas con diversidad funcional.



Y algunas ideas más