viernes, 31 de enero de 2014

Dos Aniversarios


Ya empieza a haber mucha actividad rn torno al 40º Aniversario del Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo que tendrá lugar en Octubre.2014. Medios de Comunicación aprovechan el acontecimiento para realizar programas extraordinarios.

Hay otro Aniversario menos señalado y relevante para los Mass Media como es el 25º Aniversario de mi desempeño en el Hospital que tendrá lugar el próximo 1 de Agosto. Serán "mis Bodas de Plata". Ello indica no sólo mi experiencia y trayectoria profesional sino los años que ya va cumpliendo y el hecho de estar ya en la recta final donde espero seguir dando lo mejor como profesional y como persona.

Me preguntaba alguien ayer si no estaba cansada de mi trabajo. es difícil estarlo cuando el trabajo de uno es vocacional. Me considero una persona privilegiada por desarrollar mi actividad en un campo que me apasiona.

El año arrancó con la edición del Calendario 2014


a cargo de Virginia Pérez y Manuel Moreno. Si queréis saber más de ello podéis consultar el Facebook de laFundación del Hopsital https://www.facebook.com/fundacionnacionaldeparaplejicos?ref=hl

miércoles, 29 de enero de 2014

Por Teté : Pequeños - grandes gestos

Teté mostrando el cratel de El madroñal. Foto, Manu

Uno de los días que fui a visitar a Teté a su habitación cuando estaba enfermo, me sorprendió gratamente el dibujo que los chicos del Centro donde el trabajaba : "El Madroñal"  le habían enviado en formato pancarta para estimularle y desearle ánimos para una pronta recuperación. Es entrañable ver cómo lo dibujaron en la cama con ellos dándoles ánimo y calor. La pancarta tiene un reverso y es desplegable y en el se pueden leer las muestras de afecto plasmadas en "bocadillos" con forma de corazón donde los chicos dan lo mejor y dejan constancia de de la añoranza del paciente

Teté "arropado" por grandes corazones. Foto Mani
Teté preparaba el viaje a su país, país que no visitaba dese hace muchos años, cuando quedó parapléjico. Sus sueños se vieron frustrados. Si dura es el proceso de rehabilitación tras sufrir una lesión medular, más duro es en el caso de inmigrantes en situación de desventaja idiomática, cultural, económica y familiar. Son cada vez más los casos de emergencia social con los que nos encontramos que pasan " a pelo" la rehabilitación en el Hospital.

Hay también otra persona, César, con otro gran corazón, que vive en Toledo y visita a Teté cuando saca un rato y le proporciona cariño y apoyo. Otro gesto loable.


lunes, 27 de enero de 2014

Ni ricos, ni pobres

Sabemos que el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo es un lugar donde crear lazos es fácil. Ya escribí a comienzos de 2012 sobre este tema (ver Entrada "Lazos para toda la vida"). Si tenemos en cuenta lo que se comparte debido al alcance de las lesiones y lo que el sufrimiento une, no es difícil de entender.

Hace unos meses llegó al Hospital un Castellano Manchego, José,

José García Peinado. Foto Manuel Moreno Muñoz "Manu"

que ha demostrado con creces no sólo su tesón y esfuerzo en el proceso de rehabilitación sino el desarrollo de su extraordinario potencial humano y la puesta en marcha de cualidades como el altruismo, la generosidad y la compasión bien entendida.

Esta mañana me decía José que en el Hospital no hay ni ricos, ni pobres, pues todos quedan igualados por la lesión. El se relaciona con todos los pacientes sin diferencia de sexo, ni edad, ni nivel.Da a cada uno lo que cree que precisa, busca al solitario, se gana a aquel paciente que pone más distancia o se aisla. Empuja desde su silla al que le resultan duras las nuevas rampas de conexión de los dos Hospitales. Alivia el sufrimiento de los más tristes, juega al pin pon con quien se tercie  y siempre está de buen  humor.

El ha logrado con su tesón y una lesión que le favorece dar unos pasos hoy con los antiequinos y el andador. Ha trasladado al Hospital su forma de ser y de estar en el mundo haciendo uso de estrategias activas de afrontamiento Lleva bien la silla aunque es feliz por ser capaz de pasarse a una silla convencional como nos demuestra en la foto que le hizo Manu esta mañana en mi despacho.

Estoy segura que su mujer e hijos estarán muy orgullosos del empeño que ha puesto en su rehabilitación y de su actitud tan positiva y resiliente y les gustará verlo asomado a esta ventana del blog.

No es infrecuente encontrar pacientes ingresados a los que le sienta bien echar una mano a quien no puede realizar con destreza las AVD (Actividades de la Vida Diaria). Tan pronto les parten un filete, les sirven agua, les alcanzan algo o los acompañan o "empujan" desde su silla a las actividades cotidianas o les alivian horas de soledad.

Esta acción altruista no solo se da a nivel de los pacientes sino también a nivel de los familiares.

domingo, 26 de enero de 2014

Cojos, mancos, tuertos


Nos  sugirió Betty hace ya unos días este tema al hablar del papel que jugaba las personas con miembros amputados


La verdad es que no se me había ocurrido asociar la "discapacidad" con la maldad o la crueldad pero es cierto que en la literatura y, sobre todo, en el cine a los personajes a los que les falta algún miembro o tuertos se les suele atribuir la "maldad". Todos conocemos el personaje de "El Capitán Garfio" encarnado el papel de "malo"

Es llamativa también la atracción que los niños sienten por la deformidad siendo habitual que señalen con el dedo a esas personas que se salen del arquetipo de "normalidad" aunque bien es cierto que la mirada de los niños no afecta como la del adulto.


En otros tiempos fueron mostrados en las ferias y en los circos "hombretones" de tamaño espectacular

.
 Ya en 1932 el director Tod Browning,s en Freaks nos muestra toda una serie de personajes deformes con la finalidad de llamar la atención y herir la sensibilidad del espectador con una recaudación inesperada.

La atracción por la deformidad también tiene su parcela en el terreno de la sexualidad. Así nos encontramos personas que sienten una especial fascinación - excitación por  hombres o mujeres amputados..

Dista todo esto mucho del tema objeto de este blog, la lesión medular, pero lo he traído aquí debido a los prejuicios imperantes en nuestra sociedad y a las atribuciones que la silla de ruedas trae consigo para muchas personas ignorantes como es el sumatorio de todas las "discapacidades", las físicas y las psíquicas..

Recuerdo un paciente mayor de un medio rural de una Comarca culturalmente empobrecida, hace ya unos cuantos años, que temía volver a su pueblo porque pensaba que los chavales le tirarían piedras dado que no era la primera vez que veía esta conducta en ellos cuando le tiraban piedras al "tonto del pueblo". Este ejemplo, afortunadamente aislado, me hace reflexionar, de nuevo, sobre la crueldad y maldad del género humano y es, junto a la sugerencia de Betty, lo que me ha hecho traer el tema el blog para abrir debate.

Cierro con esta imagen sobre las "Miradas a la diversidad"

viernes, 24 de enero de 2014

La suerte siempre es escasa

A Gonzalo Balbás , autor del vídeo del que dejo aquí el enlace http://www.youtube.com/watch?v=EKMGzqlKrTU
ya le dediqué una Entrada el pasado año. Aunque el tema no parezca que tenga, a primera vista, nada que ver con el blog, me han parecido muy aprovechables sus reflexiones empezando por la que da título a esta Entrada : "La suerte siempre es escasa" porque es algo de lo que se quejan la mayoría de los lesionados medulares y sus familiares, de la mala suerte,. tema que he traído al blog en más e una ocasión por ser una constante que se repite. Ese sentimiento de injusticia que nace, inevitablemente,  cuando a uno le sobreviene una lesión medular.

Algunas familias se perciben más castigadas que otras debido a la cascada de situaciones difíciles que le sobrevienen. No son pocos los que previamente perdieron algún hijo o ser querido recientemente o sobrevivieron a un cáncer.

Gonzalo reflexiona en esa visión suya tan peculiar de su viaje a Egipto en Mayo de 2013 sobre algunos temas muy interesantes que cada uno por separado darían para hacer una Entrada ;

-  La ausencia de luz
-  La indiferencia
-  La vergüenza
-  Los miedos
-  La escasez
- La discreción

- Lucidez : ¡Qué falto está el mundo de lucidez!. Insisto mucho en mi labor diaria de la importancia de tener eso que se viene llamando "una cabeza muy bien amueblada" o lo que es lo mismo, una estabilidad emocional y actitud positiva frente a las situaciones que la vida nos depara. Esa lucidez no la pierde el lesionado tras la lesión, yo diría, incluso, que suele desarrollarla más frente a la adversidad.

- Indiferencia : No se puede estar indiferente ante las situaciones que se presentan sino que hay que hacerles frente, buscar salida y optar por la mejor alternativa posible.

- Vergüenza :  No hay que avergonzarse de la lesión ni de la silla.

- Miedos : Hay que aceptar que el miedo es una respuesta natural frente a lo desconocido. A medida que uno vaya venciéndolo se sentirá mejor y más seguro.

- La escasez :  Lleva razón Gonzalo cuando afirma que la suerte es escasa aunque hay quien es de la opinión de que la suerte siempre la tiene los otros y no uno. Lo importante es no tener escasez de las cosas que nos ayuden a ser felices. Entre los seguidores que nos dejan sus comentarios aprecio que poseen suficientes dones para alcanzar la felicidad y seguro que les ocurre lo mismo a otros muchos de los que nos leen.

- La discreción : Oigo con frecuencia quejarse a los familiares, especialmente, de lo indiscreta que es la gente (familiares, conocidos, vecinos). Más les valdría entrenar un poco la prudencia y la empatía.


jueves, 23 de enero de 2014

Los anónimos seguidores


He dedicado Entradas a muchas personas, entre ellos a las que con su testimonio hicieron posible el Libro "Afrontando la Lesión Medular". Asimismo, han estado en primera plana algunos pacientes ingresados y/o sus familiares, seguidores habituales y personas diversas que podían ser un referente por el modo en que afrontaron su lesión.enfermedad.

Recientemente, un familiar me pidió que dedicara una Entrada a su esposa con la finalidad de sorprenderla y hacerle un regalo.

Hoy quiero dedicar esta Entrada a todos esos seguidores anónimos que suben el marcador de visitas de este blog y que de forma no visible  se muestran interesados por los temas tratados.

Entiendo que todos nos interesamos en la vida diaria por temas de manera cíclica y lo que hoy puede ser punto de interés o atención deje de serlo mañana como puede ser el caso de las personas que en los comienzos de la lesión, el blog les pueda servir de referente y luego en el día a día el interés decaiga.

Algunos de los seguidores que se dieron de alta como seguidores, ya hace tiempo que dejaron de emitir comentarios mientras que tenemos gente que comenta asíduamente y nunca se registró como seguidor.

Imagino que hay personas que dieron con el blog por casualidad pues no hay más que echar un vistazo a las palabras clave de búsqueda que son de lo más variopinto. Hay quien entró buscando "casas de muñecas", por ejemplo. Otros buscaron documentarse sobre la lesión con fines literarios, como fue el caso de Betty o los que buscaron apoyoal no tener un Centro de referencia o profesionales que les orientasen, como fue el caso de Adry.

La primera motivación de esta Entrada es la de agradecer a esa "marea de gentes" el estar ahí  y la segunda es conocer un poco más de primera mano los intereses de cada seguidor por lo que me gustaría que sin necesidad de identificarse, cada quien dijera si entra regularmente al blog o lo hace de manera esporádica y si es seguidor del mismo desde que se creó.

Si nadie se anima a definir su perfil y quiere ser libre de entrar o salir sin ser "controlado" no debe sentirse obligado.


martes, 21 de enero de 2014

De espaldas

De paseo por Ibiza. Anónimo.

Si a muchas personas de los que los lesionados suelen etiquetar con nombres como "andantes", "verticales" o normales" les desagrada que les saquen fotos, no nos debe de chocar que haya lesionados a los que igualmente les disguste y se resistan a salir en las fotos familiares o las de grupos de amigos.

Lleva un tiempo colocar la silla en su sitio. Ya se ha mencionado en el blog la expresión que Francisco Vañó acuñara : "La silla hay que colocarla en el culo y no en la cabeza".

Recuerdo la madre de una chica joven que supo en qué momento se encontraba su hija en función de su actitud a la hora de salir fotografiada en la silla o de evitar conectarse a Internet. El mejor signo de su "rehabilitación" vino de la mano de poder hacer estas dos cosas con la mayor naturalidad.

Creo que esta actitud no va ligada al genero aunque sin embargo he visto más mujeres que hombres con este pudor o prejuicio. Me cuentan de otra lesionada que aún no ha sido capaz de salir fotografiada con la silla y que a la hora e hacerse fotos, se pasa al sofá.

Está claro el papel que juega la personalidad en este como en otros aspectos porque hay quien nada más sentarse en la silla cuelga su foto en el facebook. es como si fuera la prueba de choque y el modo de quitarse tanto curioso e indiscreto de un plumazo.

Hay personas que no solo no le gusta fotografiarse y dar la car sino que, incluso, llegan a esconder la silla en casa.

Con silla o sin ella todos podemos disfrutar de una maravillosa puesta de sol.

Puesta de sol en Ibiza

domingo, 19 de enero de 2014

Una vuelta al hogar muy especial



Mas de 200 personas, banda de música, pancarta  y mil muestras de cariño a Juan Camacho.

Se ve que Juan es muy querido en su tierra "Cuevas de Almanzora" (Almería) donde como muestran los diferentes Diarios ( La Provincia, El Día de Almería) fue recibido con mil muestras de cariño.Todos los preparativos hasta su llegada, se recogen en un entrañable Video donde puede apreciarse como todo el mundo arrimó el hombro para darle la merecida acogida.

El llegó el pasado lunes muy contento a la Sesión de Terapia de Grupo con sus tres periódicos encima de sus piernas para cambiar impresiones sobre esta acogida que ha tenido en su pueblo.

Además, se han recaudado unos ochocientos euros gracias a las cuatro toneladas de tapones que la gente ha ido guardando 



Hay lesionados que pos su carisma y el entorno en el que viven son especialmente homenajeados. Bien es verdad que estas muestras de afecto no siempre permanecen y no son pocos los lesionados que perdieron todos los amigos y tuvieron que partir de cero.

El hecho de que Juan sea joven favorece el afrontamiento dado que los jóvenes tienen más plasticidad y capacidad de adaptación aunque en su caso y en el de otros l.m. que quedaron tetrapléjicos, el altruismo y la generosidad pueden ser volátiles porque este tipo de lesiones requiere de muchas manos que, al principio, están muy disponibles pero luego, en el día a día, es difícil mantenerlas.Quien realmente queda al lado del lesionado y cubre sus necesidades más primarias, son sus familiares, familiares que precisarían, al menos de vez en cuando, un respiro.

No quiero dejar de mencionar aquí a la extraordinaria familia de Juan que dieron muestras de entrega desde el primer día, dejando aplazados proyectos, incluída la boda de su hermana menor. Es una familia muy generosa que ha sabido estar a la altura de las circunstancias y de las que la lesión unió, si cabe, aún más.

viernes, 17 de enero de 2014

Liberados del tiempo histórico

Cierra los ojos y verás todo lo que será, liberado del tiempo histórico viajarás a la velocidad de la luz y ese viaje puede mejorar la vida de muchos porque es incalculable el poder del pensamiento, que es un grandioso alquimista que puede transformar cualquier circunstancia en una fiesta, es decir cualquier metal en oro.

"No estás deprimido, estás distraído" Facundo Cabral


Guo Changan (*)

La frase de Facundo Cabral y la expresión "liberados del tiempo histórico" me dio pie a esta Entrada.

Hoy volvía a tratar de la relatividad del tiempo con un familiar de una paciente de reciente ingreso. Ya he hablado en 2012 del "Movimiento Slow" y de una acertada frase de la mujer de un paciente cuando hizo alusión a cómo el tiempo se paró desde el momento en el que su marido contrajo la lesión. 

Podéis observar que me apasiona el tema del tiempo y que en el Hospital Nacional de Parapléjicos, pacientes, familiares y profesionales aprendemos a hacer un uso del tiempo diferente.

No son pocos los paciente y familiares que, tras el alta, disfrutan más del tempo, de las relaciones de pareja, de las relaciones personales y familiares. Disfrutan, asimismo, de un buen paseo, un buen café, un rayo de luz, un rayo de sol.

 Me gustó el concepto de alquimia en relación con el pensamiento. Así pues, os invito a parar el reloj y a fabricar sueños.


Dejo el enlace por si alguien quiere saber más de Guo Changan y conocer su obra https://cuadernoderetazos.wordpress.com/pintura/guo-changan-%E9%83%AD%E9%95%BF%E5%AE%89/

jueves, 16 de enero de 2014

Los otros "Jardines", Los otros "Lugares"




El Manzanares en Madri Río. Foto, "La Chica del Jardín"
Al alta hospitalaria, "Los Chicos del Jardín" cambiaron de Jardin. Ahora divisan desde su terraza "Los Jardines de Madrid Río" junto al Manzanares y han pasado a llamarse "Los Chicos del Jardín del Manzanares" pero para nosotros siempre serán "Los Chicos del Jardín".

No es el Jardín del Hospital Nacional de Parapléjicos, tan especial, tan familiar, pero este espacio en torno al Río Manzanares es un espacio extraordinario que hace disfrutar a mucha gente.



Supongo que en todas las ciudades o pueblos hay un espacio verde o un campo en las inmediaciones (si se trata del mundo rural) donde seguir disfrutando. Aprovecho esta frase del Dalai Lama que me envío "La Chica del Jardín" porque encaja en esta Entrada


Si os animáis, podriáis enviarnos las fotos de los espacios por donde ahora os movéis tras el alta del Hospital.

Hoy me decía un familiar que tenía una amiga que no disfrutaba con nada ni tenía hobbies y no estaba parapléjica. Ya sabemos que disfrutar no depende de andar o mover las manos y que , como decía Eva Terán : "Se puede volar sin alas".

He modificado el título de esta Entrada porque Macgo me enví fotos de los lugares por donde el se mueve , que no son precisamente jardines, y me parecía que debía de integrar a todos los seguidores para que nos hablen de sus entornos, rurales o urbanos, costeros o de interior.

De momento, cuelgo estas bellas fotos de Salamanca

Calle de la Compañía

Palacio de Monterrey
Casa de Las Muertes

Plaza Mayor



Añado las fotos que me envía Felipe Vila de lso Jardines de Gandía y Málaga y Provincia




Vista de Frigiliana y El Cerro del Lucero






miércoles, 15 de enero de 2014

¿De qué hablamos cuando hablamos de sexo?

" No me casé con un cuerpo sino con una persona"

                            Anónimo

Hoy nos reunimos de nuevo un grupo de pacientes y el marido de una de las pacientes para hablar de Rehabilitación Psicosexual. 

El Grupo es muy heterogéneo como no podía ser de otro modo porque cada cual tenemos una manera de concebir la sexualidad. Son sesiones interesantes sin guión porque cada día surgen nuevos temas que tratar. Hoy tocaba hablar del cambio en la imagen corporal tras la lesión y era destacado por una mujer. En este Grupo predominan las mujeres y parece que los temas que hoy se trataban afectaban sobre todo a las mujeres.

Una de las componentes del grupo sacó a debate el tema de la vergüenza ante el cambio en la imagen, los kilos de más, la barriguita, el pañal , la ropa interior poco estética y seductora. 

Veíamos cómo recuperar la autoestima tras la lesión era, si cabe, la prioridad uno, al tiempo que ser capaz de afianzar la confianza en uno mismo y el no "avergonzarse de nada". Asimismo, la comunicación que es el pilar que sustenta todas las relaciones interpersonales debe de ser buena para dar salidas a los miedos, las dudas, los deseos. Todo requiere su tiempo y es algo de lo que venimos hablando en Las sesiones semanales que mantenemos. Aunque algunos pacientes no consideren necesario hablar ahora del sexo, yo siempre les digo que les puede servir para después como quien guarda alimentos en la despensa o una ropa en el armario para echar mano cuando se precise.

Hemos observado también hoy que no siempre son los demás los que miran al lesionado de un modo diferente sino que es el propio lesionado el que, no sintiéndose bien consigo mismo, transmite esa imagen de falta de atractivo excluyéndose y limitando sus posibilidades y oportunidades.

Parece que son mal entendidas las demostraciones de afecto de los otros y los calificativos del tipo : !qué guapa estás!  parecen ser vividos como cumplidos para "consolar" a la lesionada.

Volvíamos a comentar cómo la "dictadura de la belleza" de la que hablara Philippe Pozzo ("Intocable") no hace mucho bien ni al lesionado ni al no lesionado porque estamos atrapados en modelos perfectos de cuerpos Danone o de la tableta de chocolate en el estómago. El lesionado que previo a la lesión fuera esclavo de esa belleza o perfección, lo va a pasar muy mal en un cuerpo diferente, menos ágil y menos musculado.

Mañana hay otra Sesión de un Grupo diferente y espero hablar de lo tratado en otra Entrada. Si ambos Grupos están de acuerdo, colgaremos su fotos en el blog.

martes, 14 de enero de 2014

Simple impulso

La silla. Dibujo de Eva Terán.

El título de esta Entrada  "Simple impulso"corresponde a un nuevo blog , recién salido del horno, el de nuestra queridísima Eva Terán  http://simpleimpulso.blogspot.com.es/

Cada vez que recuerdo la primera imagen de Eva recién llegada a nuestra UVI y la veo esta tarde "tirando de la silla" con ese coraje que le caracteriza y con esas manos que van despertando "poco a poco" es cuando me reafirmo aún más en que no hay que perder la esperanza ni tirar la toalla.

No se qué impulsa a estas mujeres coraje tras la lesión que les ha dado a todas por hacer blogs

 - También debajo del agua Elena Prous http://tambiendebajodelagua.com/
 - Viviendo rodando de Virginia Pérez http://viviendorodando.wordpress.com/
Tirando del carro de Cristina López http://tirandodelcarro.wordpress.com/
Simple impulso de Eva Terán http://simpleimpulso.blogspot.com.es/

Hoy hago alusión  las mujeres pero no le quito mérito a los hombres ¡qué conste! que también han creado excelentes blogs como Horacio Novello, Aquilino González y Juan María Josa.

lunes, 13 de enero de 2014

"La miran a ella y después me miran a mí"

sirena-serigrafia. Camisetas

¿Dónde miramos cuando miramos a los otros? ¿Cómo lo hacemos cuando percibimos a los otros diferentes a nosotros?
Yo no soy la sirena del dibujo y esa silla no representa lo que soy. Cualquiera desde el ojo del que mira, puede ser “una sirena en silla de ruedas”



Me viene muy bien para esta Entrada la Entrada de Elena Prous de su blog "También debajo del agua" http://tambiendebajodelagua.com/2013/05/06/una-sirena-en-silla-de-ruedas/

Esta Entrada surge del reciente comentario de Antonio y del comentario de la madre de una paciente el pasado viernes, en la sesión de Grupo de Terapia Familiar, cuando nos contaba cómo un grupo de niñas fijaban la mirada en su  joven hija, en el Centro Comercial Luz del Tajo, y a continuación las madres de las niñas la miraban a ella. Ella entendía la intencionalidad de las miradas y sentía la pena que esas madres sentían por ella poniéndose en su lugar.

Antonio decía que la gente siente más pena o "compasión" cuanto más joven es el lesionado. Si a ello se le suma la belleza aún más todavía como si los feos o mayores no tuvieran los mismos atributos y diera igual que quedaran parapléjicos

Ahora bien, ya he hablado en otras ocasiones acerca de que los lesionados, sobre todo al principio, se muestran inseguros y suspicaces y atribuyen todo a la silla ya se trate de algo bueno o menos bueno. Los miran porque van en silla y los ignoran porque van en silla ¿en qué quedamos? ¿cómo quieren ser mirados?. ¿Acaso prefieren ser ignorados?

domingo, 12 de enero de 2014

Tabordo concede el segundo premio del Certamen de Cuentos Cortos


Ángel y Manuel
 Casa Tabordo el establecimiento de Restauración que se encuentra en el recorrido desde el Hospital Nacional de Parapléjicos de Toledo a la ciudad ha sido el lugar donde Manuel y su chica, Carmen, "Los Chicos del Jardín" disfrutaron de su merecida comida ofrecida por Ángel el dueño del establecimiento quien fue muy generoso al ofrecer una comida para dos personas al Segundo Premio del Certamen de Cuentos Cortos convocado por este blog cuyo ganador fue Manuel Penalva con su monólogo : "La vida : ¿Qué es la vida?".

Manuel Penalva

Dejo aquí las fotos de Manuel y Carmen disfrutando de la comida el pasado sábado 11 de Enero.






Gracias Ángel por tu generosidad y gracias "Chicos" por compartir estos momentos.

viernes, 10 de enero de 2014

La vida es demasiado corta, de pie o sentado, poco importa


La vida es demasiado corta para no disfrutar de ella.  De pie o sentado,  poco importa, lo importante es sobreponerse al golpe y aprender a vivir con lo que si tenemos.
                                                    
                                                         Antonio

El Comentario de Antonio en la Entrada "Levantarse o luchar", me dio pie a hacer esta Entrada. Hoy hablaba de ello con los familiares que asistieron al grupo de Terapia Familiar. Unos más que otros continuaban haciendo duelo de las pérdidas de sus familiares lesionados, especialmente las madres que no aceptaban la idea de no volver a ver a sus hijos de pie y expresaban el sufrimiento que les genera ver la pérdida de equilibrio que tienen sus hijos aún tratándose de lesiones dorsales debido a la falta de control de tronco.

Vuelvo a abordar un tema ya tratado en el blog como es el hecho de estar centrado en lo perdido y no en lo que queda y potenciarlo sacándole el mayor partido posible.

La frase de Antonio merece una reflexión : Si tomamos un grupo de personas "andantes" al azar ¿cuántas de ellas son felices?. ¿Es la capacidad de la marcha la que da la felicidad?. Hasta hace poco, resultaba que una de cada tres personas que acudían al M.A.P. (Médico de Atención Primaria) presentaba un problema de ansiedad, depresión o trastorno somatomorfo o de otra índole. Parece que esta cifra va en aumento y casi me atrevería a decir que son dos de cada tres los que tienen problemas de salud mental. Esto demuestra mi hipótesis de que no se es más feliz por el hecho de andar aunque la pérdida de cualquier función no deja de requerir de un tiempo para elaborarla como cualquier otro duelo. 

Los lesionados que descubren un modo diferente de relacionarse con el mundo y con sus seres queridos, disfrutan de la vida más que antes de la lesión, así como disponen de más tiempo o interpreatn o hacen uso del tiempo de otro modo que los hace disfrutar con más intensidad de las cosas.

jueves, 9 de enero de 2014

El sufrimiento "elegido"


Jean Paul Sartre y Simone de Beauvoir
Cuanto más me acerco al término de mi existencia, más 
fácil me parece abarcar en su conjunto ese extraño objeto 
que es una vida.

                                                              Simone de Bauvoir

La verdad es que no pude evitar hoy el hacer alusión a Simone de Beauvoir coincidiendo con su aniversario y con esa historia de sufrimiento que la caracteriza y pensé que era un buen tema para traer al blog y hablar de la diferencia entre el sufrimiento sobrevenido sin poder hacer nada por evitarlo y el elegido de las personas que de un modo masoquista se aferran a un imposible.

Cuando digo sufrimiento"elegido" no quiero decir que ésta sea una elección consciente porque a veces no es fácil salir de una relación en la que se está atrapado. No siempre es fácil encontrar las estrategias o el momento adecuado para poner fin a ese sufrimiento fruto del masoquismo inconsciente.

Sobre el descubrimiento de su relación dice así : "Soy muy afortunada. De repente, ya no estoy sola. Hasta ahora, los hombres que me habían interesado eran de una especie diferente a la mía. Me era difícil comunicarme con ellos sin reservas. Sartre era el doble en quien reencontraba, llevadas a la incandescencia, todas mis manías. Con él podía, simplemente, compartirlo todo. Cuando lo conocí supe que nunca más saldría de mi vida”.

 Hay otra mujer con una historia similar de la que ya hablé en su día que es Frida Kahlo. Ambas, Simone y Frida siendo dos personas muy inteligentes, ocuparon un papel secundario al lado de sus parejas que les hicieron sombra.

Si alguien quiere leer más de Simone, hoy Google da varias referencias pero yo he encontrado esta sobre el nacimiento de esta tortuosa relación que me ha gustado http://www.telegrafo.com.ec/cultura/carton-piedra/item/a-la-zaga-del-animal-imposible-sartre-y-beauvoir-un-amor-existencialista.html

Simone publicó, entre otros libros, "la mujer rota"

La mujer rota de Simone de Beauvoir: 


La mujer rota es el título de un libro que reúne tres cuentos ('La mujer rota', 'La edad de la discreción' y 'Monólogo') con un hilo conductor común: la presencia en ellos como protagonista de tres mujeres víctimas de las relaciones con sus parejas, pero unas víctimas que no siempre son conscientes de su condición de tales o que se descubren como tales de un modo inesperado. El amor las conduce a una actitud abnegada que desemboca tarde o temprano en la insatisfacción y en el aislamiento. Estoy segura que todos conocemos, por desgracia, ya sea desde lo profesional o lo personal,  alguna historia similar.

Simone escribe también sobre la muerte en "Una muerte muy dulce" que narra la relación con su madre durante su enfermedad y hasta su muerte.  Asimismo, nos deja sus reflexiones sobre el envejecimiento y así, podemos leer su sentir al respecto :

 “envejezco, el mundo cambia, mi relación con el otro varía; nada 
me importa más que mostrar las transformaciones, las maduraciones, las 
irreversibles degradaciones de los otros y de mí misma” 

Este resumen me parece muy interesante http://www.redalyc.org/pdf/598/59820678001.pdf


miércoles, 8 de enero de 2014

"Levantarse y luchar"




"La clave de la vida está en saber levantarse de cada caída, eso es la resiliencia"

Esta mañana me hablaron de esta publicación "Levantarse y luchar" que se publicón en Mayo del pasado año y de su autora, Rafaela Santos con la que en breve mantendré una entrevista.

Yo digo que la palabra "RESILIENCIA" de difícil traducción al español, "se coló" entre nosotros y ya se emplea cada vez más aplicada a diversos campos.

Ya comenté que cuando empleé la palabra "resiliencia" en el libro "Afrontando la lesión medular", en la dedicatoria a mi madre, todo el mundo se sorprendió al leer semejante vocablo. Cada vez la gente está más familiarizada con el vocablo y el concepto y hasta existe en España un Instituto Español de Resiliencia http://www.resiliencia-ier.es/news/entrevistas/103-entrevista-con-rafaela-santos-autora-de-levantarse-y-luchar, que preside la autora del Libro que hoy comento, Rafaela Santos que. además, es Directora de la Fundación Humanae http://www.fundacionhumanae.org/doc/Presentacion%20Levantarse%20y%20Lucha18062013.pdf
El libro "Levantarse y luchar" explica cómo podemos aprovechar las adversidades para hacernos más fuertes. Se trata de recuperar el sentido positivo de la lucha, que siempre es necesaria para lograr cualquier objetivo. Tener miedo al sufrimiento y querer huir es la mejor forma de convertirse en un mediocre. Todos vamos a tener que afrontar a lo largo de la vida dificultades, pero nunca serán más grandes que la fuerza interior. Por eso, ¡hay que entrenarse!, no esperar a que lleguen y puedan abatirnos.
En mi libro entrevisto a personajes que encarnan la resiliencia, el desafío de vivir afrontando lo que pueda venir sin dar espacio a las quejas y al desaliento. Son historias que debían ser contadas, porque la felicidad no es algo que se encuentra por azar, sino algo que se busca y se conquista.http://pensarporlibre.blogspot.com.es/2013/05/levantarse-y-luchar.html

De nuevo un libro de Testimonios como Afrontando la Lesión Medular que  nos habla de superación y de la búsqueda de estrategias de afrontamiento activas.

Cuando mantenga la entrevista con la autora haré una segunda Entrada.

martes, 7 de enero de 2014

El peor año de la vida

Tras leer el comentario de Felipe de la Entrada de hace dos días, en la que hacía alusión a que el 2013 había sido "el peor año de su vida" pensé que tal vez no estaría mal hacer una reflexión al respecto y sondear la opinión de los seguidores.

Ya en la contraportada del Libro "Afrontando la lesión medular" yo escribía : " la lesión medular es uno de los acontecimientos traumáticos más difíciles de afrontar. la magnitud del impacto psicológico es tal que, inicialmente, un porcentaje de lesionados desea morir".

Si bien es verdad que es vivido de este modo por los "pacientes" no se corresponde esta opinión con los familiares al comienzo del impacto ya que ellos apuestan por la vida del lesionado por encima de todo. Supongo que Felipe lo mide como balance global por el estrés al que se vio sometido el y su familia y, como no, la paciente, su hija.

No es fácil al principio pensar que se podrá afrontar un acontecimiento como éste aunque hay lesionados y familiares que el haber pasado recientemente o en el pasado por otros trances (cáncer, pérdidas de un ser querido, entre otros) les capacitó y les hizo más competentes para afrontar la lesión.

La incertidumbre del proceso y más cuando se trata de lesiones incompletas y /o debidas a una enfermedad genera un estrés y malestar que deja al familiar indefenso. Los familiares suelen comentar cómo terminan de cansados tras pasar un día en el Hospital, más que cuando desempeñaban su trabajo.

Creo que si todo el mundo pudiera hacer reversible la situación lo haría a pesar de haber descubierto otros valores, estrechado lazos o crecido como persona.

¿Cuántos de los seguidores o de sus familiares apoyan la expresión de Felipe o están de acuerdo con lo que yo comento en la contraportada del libro? . En caso afirmativo estaría bien saber si se sigue pensando lo mismo con el paso de los años.

lunes, 6 de enero de 2014

Mi regalo de Reyes : ¡Qué mundo tan maravilloso!



Siguiendo con la tendencia de Psicología Positiva para no perder la línea del blog os dejo estos dos enlaces  http://www.youtube.com/watch?v=ddLd0QRf7Vg   y http://www.youtube.com/watch?v=J-t2ouOLYYw que me han parecido un modo de "Dar gracias a la vida" y de rendir un homenaje a todos los seguidores de las diferentes latitudes del Planeta que nos siguen y que según el análisis de blogger proceden de :

España

Estados Unidos

Italia

Rusia

Alemania

Argentina

México

China

Francia

Perú



Aprovecho para recordaros que en la Entrada de "Carta a los Reyes Magos" sigo colgando cartas que recibo y aún se pueden enviar. Se que con algún navegador, se lee mal la de Manuel "Sonriman" e intentaré subsanarlo mañana.

Hasta ahora han enviado sus Cartas : 

Felipe
Betty
Paqui
Sonriman
Quili

Aprovecho también para decir que no me he olvidado del " Certamen de Poesía" pero es que me ha sido difícil mover tantas cosas a la vez. Si alguien quiere aún enviarnos este año sus poemas, los editaremos. Si no recibo ninguno más, los colgaremos en el Facebook de la Fundación del Hospital , al igual que hicimos con los Cuentos, y daremos paso a las votaciones

sábado, 4 de enero de 2014

Nuestras gentes, nuestros temas

No podía dejar de hacer un resumen del blog en el que se reflejara una semblanza de las personas que nos han acompañado y de los temas que he ido tratando durante el pasado año 2013.

Cada Entrada es como un hijo al que se lo quiere por igual y todas forman parte de esta gran familia que es el blog.. Han sido tantas que agruparé algunas en temas sin menospreciar las que no queden en estos epígrafes reseñadas.

Hay temas genéricos aunque muchos de los temas que tendrán epígrafe propio, se tocan en otras muchas Entradas que no mencionaré.

El Hospital Nacional de Parapléjicos : " El Viejo" y "El Nuevo", se trató en varias Entradas :

-  Hospital Nacional de Parapléjicos : Un escenario para la vida
-  Carnaval en el Hospital Nacional de Parapléjicos (I) y (II)
-  Un Hospital donde siempre sale el sol
-  El Jardín del Hospital
-  Árboles y plantas singulares del Jardín
-  Cuéntame cómo pasó : Un Hospital de cuarenta años
-  Las Flores del Jardín
-  Devotos del Hospital Nacional de Parapléjicos
-  El Hospital Nacional de Parapléjicos : Un Cuento de hadas
-  Blanco y lleno de luz (El Nuevo Hospital)

Semblanza sobre algunos de los Escritores del libro "Afrontando la lesión medular"

-  Gustavo Molina
-  Izaskum Benito (Equalitas Vitae)
-  Ramón Luis Arzola
-  Elena Prous
-  Juan Mª Josa
-  Concha Perelló
-  Elisabeth Heilmeyer
-  Ana Mª Martinez
-  Manuel Ángel Bustó

Personas que dieron para hablar en el buen sentido

-  Horacio
-  Bruno
-  Francisco M.M.
-  Emilio
-  Claudio "El canario"
-  Macgo
- Alicia
- Ángela
- Adriana
-"La Chica del Jardín"
-  Rubén
-  Manuel
- Florencio
-  Betty
-  Belisa
-  Isabel S.
-  Felipe
-  Gema
- Virginia
- Cristina
- Blanca
-  Miguel Ángel y Bea
- Josefa y Baudilio
-  Elisabeth
-  Mario
-  Roberto
-  Juan S. H.
- Antonio Capellán
- Antonio Castro
-  José Luis y Hortensia
- "El Ángel Marín"
-  Kenneth
-  Gabriel B.
-  Eva
-  Paqui
-  Chacay

Historias de superación

-  Frida Kahlo
-  Carlos Cristos
-  Juan Antonio Fortuny
-  Albert Casasls
-  Philippe Pozzo ("Intocable")
-  Albert Espinosa

Una aproximación a los TEMAS TRATADOS

-  Afrontamiento (I) y (II)
-  Sobre la Resiliencia
-  Sobre el sufrimiento
-  Sobre la muerte
-  Sobre la vida
-  Sobre la Gratitud
-  Sobre los Valores
-  Sobre el Trato
-  Papel de la Familia
-  Sexualidad
-  Parejas
-  Cuerpo
-  Duelo
-  Dolor
-  Envejecimiento y lesión medular
-  Deterioro cognitivo asociado a la edad
-  El Humor y sus usos terapéuticos
-  Sobre el amor
-  Sobre el humor
-  Sobre la felicidad
-  Sillas de ruedas y handbikes
-  Sobre el deporte
- Aniversarios propios (libro y blog)
-  Aniversarios con proyección Internacional (11-M y 11-S)

Convocatorias

-  Primer Certamen de Cuentos Cortos : "Cuentos sobre ruedas" (fallado)

- Primer Certamen de Poesía (Abierto)

Descubrimiento de Blogs y Webs

-  Discalibros
-  Mamis sobre ruedas
-  También debajo del agua
-  El blues de lo que pasa en mi portal
-  Gracias por tu sonrisa

Nacimiento de nuevos blogs

-  Viviendo rodando
-  Tirando del carro

Repito : Lo que no haya mencionado no es menos importante.

Solo me queda dar las gracias a todos los que hacéis posible el blog y estáis detrás estimulándome.Son muchos, asimismo, los pacientes agudos y crónicos así como los familiares que me inspiraron Entradas aunque no figuren sus nombres.





viernes, 3 de enero de 2014

Segundo Aniversario : Cuarenta mil visitas


La verdad es que las visitas de este año han superado con creces las del pasado En el pasado alcanzamos unas catorce mil y ya vamos por más de cuarenta mil lo que quiere decir que el pasado año 2013 ha habido unas veintiséis mil.

Dejo aquí un pequeño resumen del movimiento del blog :

- Número total de páginas vistas 92414
- Número total  de Comentarios emitidos 3399 (bonita cifra)
- Número total  de Entradas publicadas 517

El pasado publiqué 222 Entradas y este 295 Entradas
El pasado año se volcaron 740 comentarios y este 2559 Comentarios

Las visitas se han disparado en algunas Entadas especialmente. Las Entradas con más de 100 visitas han alcanzado la cifra de 61 de las cuales las tres primeras con cifras que superaron las setecientas visitas fueron :

- Tebas, Te Quedas con 2367 visitas
- Un atractivo canario bañado por el sol con 1090 visitas
- La vida dibujada : El Árbol de los sueños con 818 visitas

Otras Entradas que fueron muy visitadas :

- El Hospital Nacional de Parapléjicos con 612 visitas
- El Mago de Oz con 404 visitas
- El Pajarillo roto con 362 visitas
- Las cuatro Estaciones con 332 visitas
- Vestidos de duelo con 321 visitas
Viviendo rodando con 304 visitas
- Hanbike con 301 visitas

Entradas que superaron las 200 visitas : 

- Mamis sobre ruedas
- Historias de superación
- Ahora disfruto aunque no camino
- Primer Certamen de Cuentos Cortos
- Regalar resiliencia
- Por qué genera lástima la tetraplejia
- Soñar despiertos
- Contigo pan y Cebolla o hasta que la muerte nos separe
- Ventanas abiertas
- Algo se muere en el alma cuando un amigo se va
- Nacida un 23 de Abril
- Mi carta a Los Reyes Magos
- Cómo empezamos el día : Un beso antes de desayunar

- El número de seguidores que se ve en pantalla alcanza la cifra de 25
- El número de comentarista asiduos no supera la cifra de diez

Desde aquí quiero dar las gracias a todos los seguidores incluídos esa "marea de gente" que, aunque silenciosa, hace que se mueva el blog. http://www.youtube.com/watch?v=StLKjYZ0qmc



Así Pues, Seguiremos http://www.youtube.com/watch?v=xmCV0VoJDZw